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平台承诺 免费退改
因为学校和妹妹感觉越来越焦虑了
自然生长状态
正在备战六月中旬的考试……因为成绩不稳定本身就已经在疯狂焦虑，然后在学校经受了一部分校园暴力但处理结果并没有让我很满意，现在在家里，妹妹让我快要抓狂了，每天只能依靠自残和写作发泄情绪，这几天又购买了新刀，总觉得不应该这样一直下去……但又莫名感觉自己好像对自残和od有了一定的依赖性，再加上对自己真的很厌恶，以至于现在有时候从镜子里看到自己都会恶心
您好，我是壹点零心理咨询师牛丽，很开心能够回答您的问题。面对考试压力，同时又遭受校园暴力，看起来您情绪很低落，压力很大，能够感受到您的这种失落和沮丧的情绪呢，面临压力和暴力，每个人可能都会感受到无力感，可能也会有失落和沮丧的情绪。面对这样的情况，我们可以给自己一段时间来恢复，并且可以寻求心理咨询师的专业帮助您，希望我的回答能够帮助到你，感谢您的信任，如有疑问，欢迎私信