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想挽回老公,该怎么办?

赫赫声名的昌黎  

跟老公领证两个月后,两人大吵一架,冷战一个月,发现老公出轨了,但是老公不承认,前段他天天夜不归宿,不接电话,不回信息,后面两家大人掺和了一下,会接电话,也会回信息了,但是他晚上跟我通过电话,立马就跑去 按 摩 店找那个女的了,继续夜不归宿,我装作不知道的样子,因为我们已经分居两个月了。我现在想挽回他,该怎么办啊

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武瑞龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师,我能感受到。你因为这件事情很痛苦。不知道如何去应对这件事情,那么没有关系,我们可以想象下,如果你做什么呢?老公就愿意回归家庭呢?如果您愿意,可以找我来私聊。

6个回答
史新慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
两人吵架,冷战,分居,老公出轨,你有些焦虑,希望老公回归家庭。可以尝试和老公温和沟通一下。说清楚你对婚姻的珍惜。你自己冷静冷静,多和亲人朋友在一起。照顾好你自己。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。

何伶俐心理咨询师

因何吵架,吵架都说了些什么话,是否真正伤到了感情,甚至出现了人身攻击,老公的真正需求和你的需求是什么,这些都需要具体聊,然后才可以决定是否需要挽回,制订出挽回方案,需要帮助可以联系老师。

吴志慧心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者吴心馨。

从您的文字中看到您与老公才领证几个月,就发现老公有出轨的迹象,通常作为妻子,发现这样的事情,都会感觉到很委屈,很愤怒,还有可能产生被否定,遭遇背叛等强烈的不适感,这些都很容易导致妻子与老公关系的进一步恶化,因为作为妻子,感受到受伤后通常会以攻击的形式表现出来,把老公推得更远。

而您为了让老公回归家庭,您与他大吵了一架,冷战一个月,还动员了两边的大人帮忙,后面假装表现不知道等,做出了很多努力,可见你对这份感情是非常重视的,那么在运用这么多方式去应对的过程中,什么时候是效果比较好一些的呢?那个时候您具体是怎么做的,或者发生了什么呢?相信在这个探索中可以找到挽回老公的一些资源和力量。

感情,家庭婚姻生活都是需要两个人共同去经营的,我们自身的力量若想发挥更多更大的作用,很关键的就是要更多的去了解老公,在互动中推动老公的行为变化。

所以,接下来想请您思考一下,老公发生这个出轨的迹象原因有可能有哪些呢?比如,是否你与老公之间的感情沟通发生了一些问题,通常情况下,如果两个人的感情是比较好的,出轨这一类的事情,不太容易发生的。

但如果是在感情沟通上出了问题,我们就要积极的去调整,我们与老公之间的沟通方式,比如更多的在沟通中,体现老公对于家的重要性,体现老公的价值,表达自己对老公的信任与欣赏等,提升老公对家庭的责任感。

另外,通过您的讲述可以看到两边大人对老公是有一定的影响的,所以或许在解决问题的过程中,可以充分借助两边大人的作用。

感谢您对平台的信任,能够回答您的问题我感到很荣幸,有需要欢迎私聊。

景美丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者景美丽,很高兴能为您服务。
和老公吵架,感觉老公已经出轨了,经过双方老人的调节,老公与您都有继续往前和好的愿望!
他现在晚上回家,这说明他也不想和你分开,你和他都有和好的意愿,但他还是总往外跑,您每天晚上都给他打电话,争取让他回家,不要总提当时吵架的事情呦, 和老公领证两个月,两个人因为什么产生了矛盾,就大吵了一架呢?
经过这件事情发生,虽然吵架是件坏事,但是也能从中提醒对方,在日后生活中尽可能不要在发生类似的事情,以免再次伤到你们俩的感情,这也是一件好事呀!
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问请您私信哟。

付超心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师付超,很高兴为您解答。

新婚燕尔,就大吵大闹,冷战一个月。现实生活与美好期望形成巨大反差。老公出轨,又重重打击,让人痛苦,沮丧,深深的挫败感,甚至感到生活不公,遇人不淑。

婚姻生活,需要包容信任,从你的描述中似乎双方做的都不够。想挽回老公的心,从下述的角度考虑:
1, 感情基础。 领证两个月就发生一个月的冷战,感情的基础似乎不足。基础不牢,地动山摇。
2,沟通障碍。 大吵一架之后冷战一个月,中间是否有主动沟通,沟通的方式方法是否恰当。 虽然通过家长介入有所缓解,但依靠权威的压力,没有从根本上解决,还给老公以告状的感觉,症结还在,沟通继续处在僵局。
3,信任问题。 双方冷战,得出老公出轨的结论,是否过于草率?没有信任的婚姻,持续下去很难。
想挽回老公的心,需要让他感受到家的温馨和睦,是可以放松的地方,是有了困难痛苦可以得到支持的港湾。这些都是建立在高效沟通和相互信任的基础之上。

希望能给您带来帮助。 如有疑惑,随时联系私信交流。

杜海珍心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者杜海珍,很高兴能回复您的问题。

你的诉求是想要挽回老公该怎么办?

感受到了你的后悔与自责。

我们一起来整理一下思路:
1、老公没有说要离婚,且也没有承认是出轨了,那你所说的出轨是真实的吗?
2、就算是真实的,你觉得两人刚刚结婚,他那么快就跟别人好上了?问题出在哪里,你好好思考过了吗?
3、老公会接电话会回信息,人却不愿意回来,你想想他有这样的行为是在跟你传递什么?

建议:
1、停止对对方的任何指责,不去争论对错,静下心好好复盘一下问题出在哪里,你们之间的敌人不是彼此,而是两人之间的互动模式。
2、回应对方的情绪,当你回应他的时候他会感觉被理解跟需要,这样才可以促动到他心底最深处。
3、用实际行动和耐心让对方看到你是接纳他的,愿意给他台阶下的,多点时间跟耐心给对方。
4、婚姻危机也是生机,危机恰恰是你们看清楚婚姻问题存在的本质,一旦跳出这个陷阱,解释清楚误解,那么彼此的感情会有质的升华。

祝好!

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