专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心情很不好
晓瑜生病了
最近这几天不知道怎么搞的动不动就想哭，对身边事物和朋友也不感兴趣，导致我们现在绝交了，心情很低落，不想和任何人交流，总觉得我消失了别人会过的很好，一会先吃饭又不想吃，一丁点小事也哭，哭完觉得自己矫情，请问我是怎么了
你好，我是壹点灵心理服务者李宏。很荣幸能在平台与你交流。
最近这今天你的情绪不太好，经常有想哭的冲动，对身边的事情都不敢兴趣，影响力了跟朋友的感情，你很迷茫，不知道该怎么办，不知道自己存在的意义，你也不清楚自己怎么了，让你很苦恼。
这样的情况已经持续几天了，几天前有发生什么特殊的事情吗？从哪一刻起你有了这样的情绪呢？你沉浸在悲伤的情绪里，忽略了周围的事物，甚至否定自己的存在，相信一定是有原因的。有时候要允许自己的软弱，接纳自己的无力。慢慢反思自己的情绪，从痛苦中走出来。
希望我的回复能对你有所帮助，调整好自己，积极的面对生活！