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有一定的相亲焦虑

可能是自卑的原因吧,自己也没有恋爱经验,感觉相亲不会太顺利。
对方学历更高,他是海外名校博士,刚回国进研究所。我本科在国外,现在在师范读硕士。在自己的专业上也没有特别优秀。
如果人品没问题的话,他可能是个优秀的朋友吧。不过,感觉不到自己对对方来说有什么意义。他刚回国,遇到的一个可以聊天的朋友吧。
我自己是容易焦虑的类型,如果对方回消息晚,我可能会开始乱想。所以打算把自己的时间安排出来,尽量专注和投入。希望自己不要报太大期待,就算年龄在这个东北二线城市十分敏感,我能感觉到相亲的时候,自己被动的情况逐渐增多了。
像这种对方只大我2岁的情况,他31岁,我担心自己不够年轻,相对于国内的情况来说。本来我打算接受的相亲人年龄是大我5岁左右的,包括有过婚姻的人。
因为这当中被拒绝的感觉实在不太好。好不容易能逐渐接受自己,但还要面对如此年龄敏感的相亲问题。自己努力对于结果也不一定有用的。
好在提高自己是永远有意义的,这才是重点。通过外界,看清自己,更明白自己才是最重要的。

赵柠  
田秀玲的回答
田秀玲心理咨询师

您好,我是壹点灵签约心理咨询师。看到您对相亲的感受和看法还是比较清晰的。尤其文字最后面的几句话:提高自己才是重点,通过外界看清自己。让我印象深刻。的确,很多时候,我们不能看清自己到底是一个什么样的人,很多时候都是只是看到自己不如别人的地方就认为自己不行,不够好,从而让自己不够自信。您能够说到提高自己,通过外界看清自己,这并不是谁都能够做到的。对于相亲或者是自我的认识,甚至还可以是其他您想谈的,都可以联系我,一起聊聊,我很愿意帮忙。谢谢!