无根源的难受，于是也无从下手改善调整

双相。吃药中。
难受，现在每天都会有两段时间觉得好难受。

解析不出来，这种难受，就感觉好像也没什么明显的情绪上的悲伤或烦躁或其他什么感觉，但是胸口处有种，并非源自肉体的，而是一种偏向于精神上的难受感。

所以我只能称其为“难受”，而不是悲伤或者抑郁之类的感觉。

然后因为这种莫名的难受，然后也许可能有点想哭的感觉生出。

很无措。

以前上学的时候我还有外部压力原因，感觉可以试着自行调整心理状态。

但是现在我真的没有受到什么压力，工作很闲、社交轻松、工资少但能凑合、家里也没逼我干嘛……

我找不到任何可以调解的点，而其他的应该在意的点现在也感觉中完全不介意了：

比如说本来想努力但现在完全没那个心力了，那觉得也就算了；本来想写文画画，现在也不想逼自己练习。

本来想的一些计划，现在也全都给病让路了，反正现在也没有任何一点的，那种“想去做什么”的感觉了。

我感觉不到任何情绪上的指向和期盼。

我只能感觉到它停在路上难受，但不像曾经那样能感觉到有哪里缺失，或者说有什么期盼、有哪里不满……

没有指向，我没办法去试着做点什么，只能被动的感受这种难受。[不高兴]