男朋友和我都是高度敏感的人

我们两个彼此喜欢欣赏，但是谈恋爱后发现我们两个都很敏感，控制欲强，好的时候很好，一吵架就都很强势，好像都没有找到合适的沟通方式，不吵架的时候很相爱，一旦有矛盾就很心累，不知道可不可以改变，还是真的不适合

空， 2022年08月09日 06:57 IP属地: 湖北

徐博的回答

徐博心理咨询师 IP属地: 广东 2022年08月09日 07:58

你好，我是1.0心理服务提供者徐博，感谢你的信任，两个彼此相爱的人，但有的时候不能和谐相处，这是很正常的事情，原因是彼此还不够深入的了解，所以，按自己以为的或者自己期待的对方相处，可有的时候发现事与愿违，因为会发现对方的那个点并不是自己期待的那个样子，所以就会委屈或者生气，要想改善伴侣之间的关系，改善沟通的方式是一方面，最关键的要彼此真正的了解，包括了解所有和他有关的背景，成长经历，生活习性，内心的价值观、规条等，就像我们新到一个地方，越熟悉越了解，就越容易适应，伴侣也是一样，通过我们不断的彼此了解，就可以在彼此的脑海中建立一个有关对方的地图，并且可以实时的更新头脑中的爱情地图，在关系遇到困境的时候，就可以轻易的避开阻碍，找到出路。伴侣关系是需要经营的，是需要不断的天添油加醋的，伴侣需要不断的学习成长，祝福你们在不断成长中提升自己经营关系的能力。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答