专业的心理服务
平台承诺 免费退改
最佳答案
2个回答
付超心理咨询师
您好，我是壹点灵平台的心理老师付超，很高兴在此相遇并交流。
因为聚少离多，你和老公各自有了外遇。你们已经有了孩子，离婚对孩子成长不利，但你的婚外对象一直逼迫你离婚，让你感到内心矛盾，犹豫纠结，痛苦烦恼。
从描述中，你和老公之前相互包容，感情很好。只是近期分开时间较长，导致了关系的变化。双双出轨，再次面对都感到尴尬，想离婚，却又有些舍不得。
1，分开时间太长，婚外情是因为身体生理需求，还是感情有了新的方向和激情？
2，以前相互包容，双双出轨的事实，能否也能包容，继续维系稳定的家庭？
3，老公对现状什么态度和想法？如果离婚，孩子的抚养成长如何考虑？
4，婚外对象逼你离婚，他个人情况怎么样？能否和你结婚？如果你们结合，婚后的感情会怎么样？
5，现在的分开时间太长，这种状况是否可以改变？
根据精神动力学说，性的需求是本我的需要，也是马斯洛需求层次理论的最基本的需要，应当予以满足。但在满足的过程中，失去了超我的控制，导致现在的窘境。如果你们能坦诚交流，共同努力面对，加上良好的感情基础，相互包容的风格，相信你们能找到最适合的解决办法。
谢谢你对平台的信任，也希望能给你带来帮助。任何困扰，欢迎继续交流。
匿名普通用户
有感情这样保持是最好的，不要打破这样的关系，真的在一起了就没有了这样的激情，到时候还是回到现在的状况
你好！我是壹点灵的心理服务者王雪佳。很高兴能为您服务。
我们说你现在在婚姻中遇到了一些问题，我想你自己问一下自己，你纠结的要不要离婚是出于情感方面考虑，还是想暂时以离婚的方式来终结现在自己两难的一种状况呢？我们在遇到困境时，往往会采取一种逃避的方式，通过做出“最简”选择来“一了百了”，这是很正常的，因为我们每个人都会有一种惰性，希望留在一种相对舒适的环境里面，不要去做出改变，或者是通过做出选择来立马摆脱现在的困境。但是相信你也知道生活中的很多困境，会出现往往不是一天两天形成的，所以我们也不要想着去用立竿见影的方式去立马摆脱它。
对于你现在所处的困境，我希望你首先留一点时间来静观自己的内心，自己真正想要的家庭生活是什么？你已经结婚那么多年了，相信你。应该比你的男友更能了解婚姻的含义，所以这需要你自己去思考，去发现，去领悟。
在你已经考虑清楚作出选择以后，那么接下来的就是你所要做出的改变了，因为无论你选择的是离婚，还是不离婚，你现在的状态都需要改变，因为你已经意识到了，现在这样一种情况是不好的状况。我希望你。不要害怕就做出改变，我们会遇到很多的家庭，在某个阶段都会出现这样或者那样的问题，也正是因为出现了问题，通过去解决问题，才能使这个家庭成员之间的联系更加的紧密，我们都会犯错，或者说我们都会在走上幸福道路的路上遇到一些曲折，走一些弯路，这也是我们总结经验，汲取自我成长，努力得到幸福生活的力量的源泉。因为你和你的丈夫都可能现在这样的两难情境中，所以我相信你们是会相互理解的，只要你们确实有共同的目标，想向着幸福前进，那么你们一定能通过互相的和解来达成这个目标。当然，如果你确实想好了做出离婚的选择，那么也希望你尽快调整好自己的状态，知道自己以后该做什么，你所做的一切都应该是让你成为更好的自己，让你能进入到一种更好的生活状态，你所做的都是为了以后幸福的生活，因此在你做出选择前一定认真考虑。做出改变就是让自己跳出自己的舒适区，所以你会有很多纠结苦恼，但是请你赋予自己力量，只有当你知道自己内心真正想要的是什么，有了这样的力量才能够让自己冷静的做出正确的选择。
希望我的解答能够帮助到你，也谢谢你对我的信任。