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总想哭怎么回事

匿名  

这近不知道怎么了,会因为一句话哭好久,晚上还睡不着,白天腰酸背痛想睡也睡不着。

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1个回答
徐凤霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者徐凤霞。越是到晚上,一个人的时候,越是我们更多的关注自我的时候,这个时候我们会不断的回想白天的事情,如果经受了让自己受委屈的事情,那可能想起来就难受,这种难受是需要被看见,被疗愈的,你可以约我的心理咨询,我们来具体看看内心究竟是发生了什么事情

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