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喜欢的人在还没有主动表白之前,就从朋友那里知道了,当时惊讶又羞涩,关键他还同意了加他的联系方式,那接下来还需不需要表白呢?纠结、犹疑,不知如何是好

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2个回答
邢卫红心理咨询师

晚上好,我是壹点灵平台心理服务者邢佳。
喜欢的人,也喜欢你,这真是心有灵犀一点通啊!
至于还需不需要表白都可以呢,你们已经心知肚明对方的想法,然后就是两人好好相处,感情升温的事啦!真的很为你们高兴。
纠结,犹豫,不知如何是好,既幸福又担心,看来进入了恋爱状态了。
感谢您对平台的信任,祝你幸福!

普通用户

喜欢一个人是多么美妙的事,那种对一个人心动的感觉,真是难忘啊。虽然不是你表白在先,他是通过你朋友知道的你喜欢他,还同意你加他的联系方式,这说明什么,说明他没有直接否定你,最起码是不讨厌你的,你觉得呢?! 你纠结在还需不需要表白,那你应该先思考一个问题,你表白的目的是什么? 是只是表达情感? 还是渴求一份关系? 目的不同,期待则不同,那么收到反馈时的心境也不一样。 如果只是表达情感,那么表白后对方接受,你可能会有意外之喜。 如果表白后对方不接受,那么心意已表,无需过多内耗,收拾心情回归自己的本真生活。 如果是渴求一份关系,那么表白后对方接受,那正合你意。 如果表白后对方不接受,那你要想好怎么应对自己的被拒绝、被否定的失落心情。可以参考以下: 1.提前调整好心态。 在表白之前,应该预测失败的可能性。即使你被拒绝,也不一定是因为你自己的原因,所以表白被拒绝后,不要感到羞耻或丢脸,至少你有勇气迈出这一步,让对方知道你的想法,不要悲伤,不要做愚蠢的事情,因为表白被拒绝是正常的。 2.可以问一下对方拒绝你的原因。 告白被拒绝肯定对方也有自己的考虑。如果可以,问问对方拒绝的原因,这样才能知道对方是真的不可能还是因为其他原因。如果是因为其他客观原因,至少说明你还是有希望的,以后可以选择合适的时间再表白。如果对方可能真的对你没有感觉,至少不会留下任何遗憾。 3.暂时不要打扰对方。 在表白被拒绝的一段时间内,彼此需要重新梳理自己的情绪,所以在这段时间内最好不要联系和打扰对方,不要给对方增加麻烦。毕竟,一开始,对方拒绝了你的表白。如果你继续联系对方,就会让对方感到无聊,很难再次吸引到他。 4.提升自身价值。 虽然表白被拒绝了,但在一定程度上,你也吸引了对方的注意,所以如果你想今后有机会,你应该不断提高你的价值,让自己更有吸引力,否则,无论表白有多少技巧,都不一定能得到好的结果,所以最重要的还是不断提高自己来吸引对方的注意。 当你明确了表白的目的和被拒后的应对策略后,你还可以思考一下,不管你表白的目的是什么,如果你不去表白的话,可能会怎样? 会不会还会整天想我要不要去表白? 或者他都知道我喜欢他了,我没有再表白,他怎么就一点反馈都没有呢? 或者我还是想表白,但什么时候表白呢?怎么个表白方式呢? …… 发现了吗?当有了表白的念头而没有去表白的时候,这个念头会反复出现在脑海中,反复消耗你的精力,却得不出一个结果,哪怕是被拒绝的结果,也可以把你从这个内耗状态中拉出来…… 最后,送你一段村上春树的话,希望能赋予你一部分力量: 我喜欢你,并不是一定要和你在一起 。只是希望今后的你,在遭遇人生低谷的时候, 不要灰心, 至少曾经有人被你的魅力所吸引,曾经是 ,以后也会是。

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