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心里很烦躁

匿名  

我是一位二胎宝妈,最近心里特别烦躁,特别是小孩的吵闹声让我心烦。我也觉得我不像个妈妈,妈妈怎么可以嫌弃自己的小孩呢?老公叫我一边带娃一边赚钱,让我努力克服。我看到别人那么努力赚钱我都觉得自己好没用,跟别人比,我像个废物。我妈只能帮我带大孩,我根本就无法安心工作,我一做事我女儿就开始哭。她一哭我就开始心里烦,我觉得我好没用,用青春的4年时间孕育了两个娃,把我自己搞的身材没有身材,想赚钱另一边又放不下,我女儿还在吃人奶,根本就一时半会断不了,但是赚钱的事情又迫在眉睫。我该怎么办,才是最完美的两边都不放下?我好烦真的。。。。

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1个回答
赵冰洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁,很荣幸在这里与你相遇,陪你一起披荆斩棘。
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老师看到了你的困境,外部层面,现在你的二宝还在吃奶,老人能帮到的有限,丈夫要求你克服万难、一边带两个娃一边赚钱;内心层面,你对自己不满意,你认为自己本应把带娃、赚钱等全部做到完美,同时应该保证自己年轻优雅、光鲜亮丽。虽然老师对你的表述进行了一些简化和提炼,但是这就是你的现状,对吗?
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其实你的这些感受,同为已婚女性的我,真的很想和你并肩站在一起,告诉你:“姐妹,女人太难了!”想一想,带一个孩子已经很难了,何况是两个,工作赚钱已经很难了,更何况还要打理整个家呢?就算是超人,也会感到焦虑、感到疲惫、感到力不从心吧?自己本以为嫁了人就有了依靠,但是男人却成了负担,女人自己成了家里最大的顶梁柱,这多么的不公平?可是作为妈妈,为了孩子,一天也不敢懈怠。
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正因为你是孩子最大的依靠,也是自己唯一的指望,所以更要慎重地做出决策,为将来的每一步做好规划。
关于你目前的几个重要的人生课题,老师希望你思考一些问题,由于老师不了解你具体的收入等情况,所以很多东西还需要你自己做出取舍。
1、你给自己提出的这些“超人妈妈”的要求,真的非常难以做到,我可以肯定你已经是一个非常好的妻子和非常好的妈妈了,然而你仍对自己感到不满,是因为您真的觉得自己应该做到完美吗?如果不是,潜意识中真正让你不满的原因可能是什么呢?
2、你现在去工作赚钱,是因为老公要求你赚钱,还是因为你非常需要钱,还是因为这段时间是事业发展的黄金期,错过非常可惜呢?在哺乳二宝的这段时间里面,工作赚钱的收益仅仅是这段时间的金钱收益,还是关于您未来事业理想的广谱收益呢?
3、你和孩子姥姥在带娃方面主要有哪些困难呢?孩子的爸爸以及他的亲戚是否可以提供帮助?又或者,咱们如果可以花钱请一个保姆的话,您希望她能为你来分担哪些事情呢?
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感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。祝您一切顺利!

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