我不知道是不是得了抑郁症

我不知道自己是不是得了抑郁症，我健忘、集中不了精力去做一件事，无论是生活或者工作。状态很是疲惫，心里像被压了块大石头，以及莫名的心理会害怕焦虑，身边的人说我心不在焉。这样的情况已经持续了十来年。
我很想去认真做好一件事儿，但是好像无论怎么努力，自己被一种无形力量控制，无论怎么努力都没办法去摆脱烦躁，压抑的精神状态。在二线城市看了几次心理医生，医生第一次诊断是神经衰弱，但是我心里觉得不是。
大概是初中一年级的时候那时候我总会莫名其妙的嚎啕大哭，陷入一种非常恐惧害怕的情绪，严重的时候甚至不能与人对视，后面哭得多了家里也烦了，慢慢的自己也不哭了因为知道哭也没用，但是好像世界就变成灰色的了，没有特别开心的事儿，也没有特别难过的事儿，每天板着脸，后面家里人就说你每天板着脸所有人都跟着你心情不好，然后我就学会了伪装自己情绪，学着很开朗很活泼，但是每天这样都很累，大学了好像逐渐与自己和解，状态没那么糟糕了，但是每天还是觉得活着很累很累。吃了一些镇定药觉得很是疲惫，每天状态更是很差。
生理表现为免疫力很低，听力不灵敏以及时不时腹中气从耳朵冒出来，感觉整个人很紧绷。