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咨询多了，产生更多不安全与恐惧，该如何看...
孤独的你
我因原生家庭的特殊，很多问题都不知道该如何解决。于是寻求心理咨询师的帮助。一开始，我们的关系还算和谐契合，大多数时候咨询师听我说，而自身问题在积累咨询过程中有部分得到了解决。但我和咨询师之间产生了新问题——我开始恐惧去深挖自己的感受以及背后的想法，不再那么期待接受咨询帮助改善问题，现在不知道该怎么办了？
您好，我是壹点灵的心理工作者权国。很荣幸回答您的问题。
在描述中可以看到，您在一段和谐的咨询关系中获得了一定程度的进步。而在最近您感觉到自己与咨询师的关系产生了变化，并且开始产生抵抗咨询的动力。对此您感觉到很困惑和不知所措。
您提到的情况在咨询中非常的常见，比如说在心理动力学取向的咨询中，咨询师与来访者工作的节奏往往是从建立稳定的咨询关系开始、从支持来访者的自我功能开始，慢慢深入到帮助来访者进行自我揭露、觉察，而深入的前提一定是来访者具备一定程度的自我功能。您当下所感受到的抗拒可能是工作深入的开始。有鉴于此，对您提供以下两点分析建议，希望可以帮助您顺利度过这个特殊阶段。
1、您提到之前与咨询师关系“和谐”，而这样的“和谐”在面对即将开始的自我探索和觉察的时候就变成了恐惧和焦虑。这可能是您之前维持关系的基本模式，就是与人的关系建立在一定的虚假自我或是自我隐蔽基础之上，而一旦与人关系走进，自我的“壳”受到威胁，相反的情绪就会迸发出来。建议您与咨询师针对此时此刻的感受做一番工作，对当下的感受和关系模式做一番探讨。
2、在一般人的感觉中，对心理咨询的理解是随着问题的解决，自身的感受会越来越好。可事实或许完全相反。人在人格程度上进行改变，从某种程度上来说是要舍弃“原来的自己”，这是一种会引发“背叛”、“否认”、“抛弃”等诸多负面感受的时刻。也就是说，在最后的修通之前，一定会有一个或几个痛苦的阶段，在这些时刻我们会产生强烈的逃离咨询的感受。
其实这个时候，一个好的咨询师，会像一个稳定的父母一样，坚定的陪在来访者的身边，一起感受一起度过。所以请相信您的咨询师，这个时候坚持比什么都重要。
希望我的回复可以帮助到您，祝更好的成为自己！