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面临选择犹犹豫豫,等待却因丧失机会后悔不...

在面临选择的时候往往犹犹豫豫不决,面对机会来临往往想着是不是下面还有更好的选择,但是等待下去却因为丧失机会而后悔不已,在这反反复复中度过

张先生717  
林建家的回答
林建家心理咨询师

生活当中确实有这样一种人,面对机会的时候犹豫不决,迈不出重要的一步,形成了总是纸上谈兵,难以付诸实施,最后后悔莫及。
如何避免这种强迫性重复?就是刚发现机会的时候,做出自己的行动计划,看看把握机会的资源有哪些?可能出现的风险是什么?能不能承受?通过对利弊得失的权衡,如果可以干,就列出具体的实施行动,这样才是做事的状态。
你还要特别觉察的是,是什么造成了你现在的不敢走出重要一步?