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不知道为什么给父母打电话我都觉得有一种想...

不知道为什么给父母打电话我都觉得是一种为毛,不懂为啥,不喜欢打电话,有种想逃避的感觉,但是是自己的父母,不应该有这种感觉啊?

一夕阳光  
张珍的回答
张珍心理咨询师

通过你的描述可以看出来,最近你和父母之间发生了一些让你觉得很困惑的事情,这个事情主要表现在每次父母给你打电话的时候,你总是想逃避,不想接听电话,但是又觉得是自己的父母不应该不接电话,非常能够理解你的感受。
首先你有这种想法是非常正常的,因为我们每个人和父母的相处并不是天生就非常的契合,也是在不断的变化和改进的,通过你的描述能够看出来应该是没有一些特殊的原因导致你不想接父母的电话,也不是最近和父母进行吵架,那我们可以仔细想一下这种感觉,在平时与父母的相处过程中是否其他事情也会有这种感觉呢?这种感觉仔细的去感受一下究竟是一种,什么样的感觉呢?是一种被控制感还是被压迫感,或者是其他的什么感觉?我们了解到自己这种感觉究竟是一个什么样子之后,我们就可以去想一想,父母平时做的哪些事也让我们有同样的感觉,那么我们就可以适当的去和父母沟通,把自己希望对方所做的和父母讲一讲,相信父母能够理解你的感觉,并改变自己的做法,如果我们真的和父母打电话有所不适,那么我们是否也可以采用其他的方式对父母进行关心呢?然后一步步过渡到打电话上面来。