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一直找不到学习的方法怎么办,好苦恼,很多...

目若秋水的桧柏  

一直找不到学习的方法怎么办,好苦恼,很多老师都说我的学习方法有问题,说每个人都有,可是我的在哪里?

回答
最佳答案
解秋菊心理咨询师

您好,目若秋水的桧柏

您现在想找到适合您的学习方法,但是确一直没有一个合适的学习方法。老师也说你没有自己的学习方法,你从老师的话中更印证了你自己没有适合自己的学习方法。这让你很苦恼,很能理解您,在学业繁重的情况下,在学习成绩为导向的前提下,这个问题显得更突出。

每个人学习的方式和风格是不一样的,你的学习方法就是你现在的学习方法,这个你要认可它。那么在这个的基础上,可以根据自己的需要来改进学习方法,比如,记忆单词,你可以每天的早晚各花10分钟来读3遍,久而久之就会成为自己的学习方法和学习风格。加油,相信自己!

18个回答
张春莲心理咨询师

您好!看到您说一直找不到学习的方法让您很苦恼。很多老师说您学习方法有问题。您能具体说说您的学习方法是怎么的吗?

刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,我是壹点零公益解答师,很高兴能回答您的问题。

从我们的问题中,我们能够感受到你现在因为学习的问题而感到很焦虑,老师说的那句每个人都有,可能深深的触动到了我们,我们自认为不比别人差,但是我们自身又没有发现到底问题出在了哪里。

兄弟能够在平台上寻求帮助,就说明我们是能够改变愿意改变,也有能力改变的一个人,因此我们可以尝试一些策略来调整自己的学习状态:

1.首先我们要了解自己的学习风格,了解我们自己到底是视觉型还是听觉型,还是动手型或者是其他类型的学习者,这样可以帮助我们快速的选择适合自己的学习方式。
2.尝试不同的学习方法,比如朗读笔记讲解给别人听的,尝试能够帮助我们找到最有效最适合自己的。
3.尝试时间管理,制定合理的学习计划和时间表,安排好每天的学习时间和内容,避免拖延和浪费时间。
4.寻求朋友老师或家长的支持和建议,既然老师说我们的学习方法有问题,那么我们可以虚心的向他们请教,到底是哪里出了问题,应该如何改进,我相信能够指出你问题的老师一定愿意帮助你解决问题。

另外如果我们最开始的时候不了解什么是视觉型听觉型和动手型的学习者,那么我们可以通过观察身边同学的学习习惯,将他们归类这样找出一种合适自己的方式,当然并不是一味的模仿对方,而是在对方的基础上吸收对我们有益的部分,并建立出我们独特的学习方式。

希望我的回答能够对你有所帮助

陈冬梅心理咨询师

你是觉得自己的学习方法有问题,还是在实施学习方法的过程中感觉总是遇到困扰? 或许你是遇到了一种内耗,让你没有办法很好的执行你的学习方法。

滕野心理咨询师

您好,感觉你好像被老师的一句话影响的挺惨。

老师告诉你学习方法有问题,但却不告诉你问题在哪,还说每个人的都有,这个解释很宽泛,也很牵强,只能说明老师也不知道你的问题具体在哪,所以搞得你很苦恼,估计老师也没有详细的听你说完自己的学习过程,就直接给你一个学习方法有问题的定论了吧。

可以在这里说说你的学习过程,描述的过程也是你自己发现自己问题的过程,但身心愉快是最重要的,希望我的回答对您有所帮助。

目若秋水的桧柏普通用户

yeah,就是老师不说之前我还是中上游,老师说了之后我就很苦恼,不知道咋的,离我原来的模式越来越远了。

我现在大二了想拿证,但是背书刷题都弄了,可是到手就有两个有效证还是谁都可以有的,别人有的我没有,我有的别人都有[破涕为笑]就很难受,明明都做到了,为什么考证的时候就差一两分,身边朋友还是裸考过的,我作死的啃书,就没效果,老师偶尔提问一个教育学家,我就懵了不知道了然后一下课,就想起是谁了什么书啊理念啊。

我现在又在重度怀疑我的学习方法。

目若秋水的桧柏普通用户

我也试过不去想,可是现状摆在面前,不得不想,脑子不受控制的想

李秀兰心理咨询师

你好,字里行间我都深深感受到了你对提高学习成绩的期待,内在向上,真好。

比起找不到学习方法的苦恼,其实我很担心你被很多老师说到方法有问题而感到失去信心。你的方法在哪里呢?

一方面它藏在你已经获得的学习基础上,另一方面,那未被发现或开发的部分或许我们可以一起探讨一下?

杨凯心理咨询师

一直在为找不到好的学习方法而苦恼。

能看出你是一个有上进心的学生,为学业而着急,理解你此刻的感受。

你有这个烦恼是何时有的呢?

有为提高学习效果做出哪些努力呢?

应对某一个学习方法,你又坚持了多久呢?

玩是每个人的天性,人类幼崽从出生开始就是在玩乐中学习技能。

因此提高学习效果最主要的应该是学习的动机,只有从思想上主动去做,才可能有效果。

而所谓的科学的学习方法,在网络上随便都可以找到。

在解决了动机之后,就是对一个方法的长久执行而已。

所以,当下你需要思考的是自己为何而学?

学业搞好了有什么好处?

若是不搞学业,当下能做些什么?

做的这些能否支撑自己未来的独立生活?

毕竟,我们无法生活在父母的臂弯下一辈子!

信息有限,祝好!

纪红丽心理咨询师

感受到了你为学习方法而发愁苦恼,不同的学科适合不同的学习方法,不同的方法对不同的人效果不一样。

建议跟你任课老师聊一聊这个问题,还可以找班里的学科代表聊一聊,再结合自己实际情况试一试,逐科找出适合自己的。

一科一科解决,磨刀不误砍柴工。

加油哦!

李迪心理咨询师

如果你的学习方法确实没有帮助你有所提升,那不防通过一点点改变来试出适合你的学习方法。
你自己梳理你都怎么学习的呢?把现在这些做些调整看看?

习雪苹心理咨询师

通过简短的文字描述,能够感受到你对自己的学业非常上心,期待自己可以在学习上表现的更好一些。随虽然你很努力地学习,但总是找不到适合自己学习的方法,因而很苦恼,不知道我的理解是否正确呢?

学习的确要有正确的方法,并且这个方法是适合自己情况的。我们在方法上可以是向比自己优秀的同学,或者老师请教,但同时也需要自己摸索,找到适合自己的方法。

针对到具体到方法,还需要先了解具体你现在的学习状况和现有方法,在现有方法的基础上寻找不合适的地方以求改进。此处先只能是提供一个框架或者思路了哈!


希望以上文字对你有所帮助

王草心理咨询师

不知道你是哪一科学习觉得有问题,还是都有问题,学习方法很重要,但是方法也因人而异!

不知道你具体平时做题,是哪个方面的题,不会做,或者效率不高呢。首先,找出你自己在某个方面的弱点,现在网络发达,你可以网上搜高效的方法。

其次,不用着急,对自己要有信心,只要拿出耐心,和努力来,没有克服不了的难题!

其次,也可以和你们班里学习比较好的同学沟通,总结经验!

希望这些说这些对你有帮助!

苏东贺心理咨询师

一直找不到学习方法,让你感到很苦恼很沮丧,特别是好多老师都说你的学习方法有问题,可是自己还没有找到,能感受到这里面还有内疚和自责,怎么就自己没有找到呢。

在学习中能感受到你是非常有上进心的,有的时候会找不到方法,对于找不到方法你做了哪些尝试和改变呢?还是一直纠结在找不到方法上了,在那里原地打转?

学习方法找不到很可能和学习的动力不足有关,可以和我们专业的心理老师探索一下有什么因素在影响着你的学习动力。

王彩荣心理咨询师

能体会你被多位老师否定学习方法的焦虑,也感受到你想学习的决心。你现在在中学吗?

学习哪门科目吃力,平时是怎么学习的呢?其他同学是怎么学习的呢?除了老师,也可以向同学请教。

希望我的回答能帮助到你。

胡维静心理咨询师

你好,看了你的文字描述,找不到学习方法,可以问问自己的目标是什么?只有找到根源,才能解决我们的困惑。
希望我的回答对你帮助,如果还有其他问题,也可以和我来聊聊。

张静心理咨询师

您好,很高兴回复您的问题。

通过您的描述,了解到很多老师都说你的学习方法有问题,好苦恼,很想提高自己的学习成绩,却找不到适合自己的方法,是这样吗?

非常理解您的感受,能感受到您对学习的上进心,虽然一直都在努力,但是效果不是很好,面对学习的压力,就产生了焦虑,老师指出了自己学习方法上的欠缺,奈何自己却不知道从哪里着手。

【那么我们该怎么应对自己的学习呢?】

[第一:西蒙学习法]

学会拆分目标,将一个大的目标,拆分成很多的小目标,拆分到可以比较容易学习为止。然后各个击破每个被拆分的小部分。最终掌握这门学问。

[第二:费曼学习法]

先确定一个学习目标,然后假定你是老师,给学生讲解知识,用自己的话通俗易懂地语言,把一个新知识点讲出来,高效的学习方法是输出,一定要讲给别人听,才是真正的理解。

[第三:康奈尔笔记法]

将笔记分为三个部分,第一部分笔记栏,第二部分归线索栏,纳重点内容,错题集,第三部分总结栏,记录重点复习的要点。


[第四:思维导图学习法]

找出所学内容的关键词,把所有的相关内容,用自己的话概括总结,归纳到关键词之后,形成思维导图。这样梳理好的信息,会构建成知识网络,对知识点进行全面的认知,并融会贯通。

这些学习方法的背后,都需要我们有足够的自信心,自信是一个人不断前进的动力,如果产生消极情绪,也要不断的为自己鼓励加油。当然您可以通过阳性强化法,重新认知学习,应对学习的焦虑

如果觉得自己的力量不够,或者还需要一些支持,可以通过心里咨询的方式,有专业的老师帮助你。感谢您的信任,希望我的回答当我们能够对您有所帮助。

李红梅心理咨询师

你好,感恩遇见,感恩信任。你因为一直找不到适合自己的学习方法而苦恼,尤其是老师们也指出你的学习方法有问题,这肯定让你很焦虑呢。

我非常理解你现在这种急切想要找到正确学习方法的心情,就好像在黑暗中摸索,却一直找不到那盏照亮学习之路的灯。

你可以先观察身边成绩比较好的同学,看看他们是怎么学习的,借鉴一下他们的方法。比如有的同学擅长做笔记,有的同学喜欢通过讨论来巩固知识。然后尝试把这些方法用在自己身上,看看哪种最适合你。

也可以回顾自己以往的学习经历,想想在哪些科目或者知识点上,你学习起来比较轻松,那时候你用的方法可能就是比较适合你的。同时,多尝试不同的学习工具,像学习软件、辅助教材之类的,说不定能从中发现适合自己的学习路径呢。

希望对你有所启发,我愿意陪你一起找寻属于你自己的出路,加油。

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