问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

总是感觉不到和母亲有情感上的互动,好难受

赳赳的千亦  

总是感觉不到和母亲有情感上的互动,好难受

回答
最佳答案
秦云心理咨询师

你好 , 通过你简短的文字表述, 我能感受到你非常期待温暖的母爱, 希望和母亲在情感上有很好的互动。可是, 目前母亲无法提供给你更多情感上支持和互动, 这让你有些失望和孤单, 是这样吗?

每个人的情感体验都是不同的,可能你和母亲之间的情感联系并不像你想象的那样紧密。这并不一定代表妈妈不爱你, 只是表达爱的方式没有达到我们的期望。母亲可能更看重给与我们的吃饱穿暖 ,不生病等等生活方面照顾, 不懂的关爱和情感对我们的成长来说也是非常重要的养分。父母以及父母的养育着那个年代的人, 他们为了生计为了养家糊口过度奔波和付出, 往往会忽视情感方面的表达和需求,存在着情感隔离。他们自己不懂得给自己情感上的关爱。

爱满自溢, 他们自身没有的东西, 自然也拿不出来爱给孩子。

但是, 我们可以通过调整自己, 去改善和母亲的关系, 给母亲情感上的支持和关爱。母亲体会来自孩子的温暖的情感, 我想她也会逐渐学会和你进行情感上的互动的。

以下是几点建议, 希望能够对你有所帮助:

1-尝试主动与母亲交流:你可以向母亲提出一些问题,例如她对某些事情的看法、她的生活经历、她对你的期望等等。通过这种方式,你可以更好地了解她的想法和感受,也让她知道你关心她。

2-尝试共同做些事情:你可以和母亲一起做一些事情,例如做饭、逛街、看电影等等。这样的活动可以让你们之间更加融洽,也可以提供一些共同话题。

3-表达感激之情:你可以向母亲表达你的感激之情,例如她为你所做的事情、她的关心等等。这样的表达可以让母亲知道你珍惜她,并且可以增加彼此之间的信任和理解。

4-学会倾听:你可以在与母亲交流时,学会倾听她的想法和感受。尽量不要打断她,让她说完自己的话,这样可以让她感受到你的尊重和关心。

记得要保持耐心哦, 因为情感的建立需要时间和努力的哦。
祝福你!

4个回答
夏冰心理咨询师

和母亲有情感上的互动具体指什么呢,可以具体说说吗

张晶心理咨询师

很有缘和你一起讨论这个问题。你说感觉不到和母亲有情感上的互动,很难受。我特别理解你的感受。因为一直以来我也有类似的感受和经历。
发生在老师身上的就是从小到大,记忆中母亲都没牵过我的手,也不会嘘寒问暖。就是正常的聊聊天,像和其他亲戚一样,像和朋友一样。现在年纪大一些了,觉得将来要手把手的照顾母亲都有一些压力。不知道你多大年纪?不知道是不是和我有同感。
自古以来就有以孝为美德的传统。父母把我们养大不容易。怎样才能改善这种关系呢?
心理学中提到情绪是和未被满足的期待和需要有关的。我们需要和期待与母亲有情感上的互动。但这种期待得不到满足,因此就会很难受,很压抑。
这里分享给你一个办法。主动冒险和母亲进行情感层面的交流,以此来增加亲子的内在链接。其实或许母亲就是习惯了表面的这种相处方式,我们更加主动去尝试改变这种互动模式的话,慢慢的关系会有好转的。我尝试过,有一定的效果,可能还需要更多的时间才能解决这个问题。希望我的分享对你有用。祝福你。

黄晓初心理咨询师

你好,看到你是非常期待母爱,可以有一个温暖的家的期待。而目前妈妈和自己的关系不能满足你的情感需求,这让你会在遇到问题,或者想依靠她的时候会感觉到孤立无援吧。
妈妈是这个世界上最重要的人,她给我们生命,也用生命爱着我们。当然每个妈妈因为自己的限制的条件,会有不同的表现,有的人会充满爱,有的妈妈对孩子关注的比较少一点,这是因为她们小时候从自己的父母那里,体验到的就是如此,所以传达给你的,是相同的内容。所以,你要理解如果妈妈没有和你互动,不是因为别的,只不过是她从小体验到的就是没有情感互动的爱。
另外,如果你想和妈妈互动,你可以主动去互动,比如,你把自己的想法告诉妈妈,你不提自己的想法,别人是不会知道的,也不能去要求妈妈会自动的学会和你互动。所以啊,大胆的表达自己吧,只要你开口,一切都会有的哦。

田菲菲心理咨询师

您好,很感谢您信任壹点灵平台。

看到你的描述,我很理解你的感受。和家人之间的关系是非常重要的,尤其是和母亲之间的关系,因为母亲是我们生命中最重要的人之一。

有时候我们可能会感到与家人之间缺少互动和联系,这可能是因为我们没有找到正确的方式来表达和沟通。你可以尝试和你的母亲开诚布公地交流,告诉她你想和她有更多的情感上的互动和联系。

除此之外,你也可以寻找一些共同的兴趣爱好,比如一起做饭、散步、看电影等等,通过共同的活动来增加彼此之间的互动。

最重要的是,要保持耐心和理解。有时候我们的亲人可能无法理解我们的想法和感受,但是我们可以通过沟通和耐心来慢慢地建立互动和联系。

感谢您的信任,希望我的回答能给您有所帮助,欢迎私信。

心理咨询案例更多

相关文章推荐