专业的心理服务
平台承诺 免费退改
24岁女孩，近期因为人际关系，抑郁情绪复...
风驰电骋 的桃酥
初中因为校园暴力（心理上）被排斥，家里又是成绩逼得很紧，导致我得了重度抑郁症。
后来吃药坚持吃了一年半左右，加上换个个学校读的中专，老师同学对我很好，所以可以说是康复了。上了大专因为某些原因退了学，现在做自媒体，收入很可观的。
在工作的这几年我认识了个87年的女性，她这个人心机城府都特别的深，一开始我们是很好的朋友，后来是听另外一个朋友说，她老公还有婆婆对她特别的不好，她一个很好的大学毕业的，收入没有我高，她老公是中专毕业收入只有3k特别低，一天到晚抱怨婚姻的各种不幸。
后面我谈了个男朋友，是日本名牌大学留学回来的，她就开始各种像挑拨离间一样，说我一个中专的他妈妈肯定知道了不要你，因为他儿子学历特别高。
（事实不是这样，他妈妈很喜欢我）一开始其实我对我学历真的特别无所谓，我本身就很厌学，因为小时候的经历和别人不同，因此很讨厌学校。
大专也是一脸无所谓样子直接退学了，后来因为这个女的一天到晚盯着我学历说说说，搞得我也特别在意了。
我前段时间已经把她删掉了，她还在和另外一个朋友说，说我一定是说中了才删了她，还说我男朋友家里人肯定不要我这类的话。
现在已经彻底走不出来了。甚至看到我男朋友就会有自卑感……
谢谢你的坦诚。从你的描述中来看，你原本挺自信的，但是架不住周围的损友一直在“投射”一个核心信息“你不好” ，“你能力不足”，“你学历低”等负面信息，导致你慢慢认同了她的看法，认为“我就是不够好”，“我就是能力不足”等说法，进而出现情绪失控，是这样吗？这就是心理学客体关系理论中的「投射性认同」。
如果想搞明白，你会陷入「恶性循环」，永远也纠缠不清。
建议：1.增强自信心。远离这样的损友，保持积极向上的生活态度，不要受「负性评价」的影响。
2.提升自我素养。可以通过阅读，实践等方式提升个人素养，同时「悦纳自我」。
最后祝你工作顺利，生活愉快♥！