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同事说话总是阴阳怪气

星期八  

我因为工资不发的原因总是唉声叹气,有一个销售那边的人过来问我同事我是不是有病,我同事竟然说了一句:没事,她是故意的这样的话,当时好多同事笑了,我挺尴尬的,之后也很少在和她们讨论工资,也很少叹气,其实这个同事我之前还觉得挺好的,有的话我也会跟她说,但是现在我不这样觉得了,有的人就是骨子里的坏,登鼻子上脸,你对她好,她会很拽,也许她认为我不爱说话了是因为那个领导,但是人都是这样,不爱找自己的原因,其实人家领导有人家的立场,但是她让我觉得是因为过分了解我所以害我。
我因为忙季再加上最近读的非全日制有点事情,天天加班,我同事竟然很不理解的问了一句,你应该不是那么忙吧,忙的话就不会想起来还没发工资天天问会计了,他觉得就她忙,别人都清闲都活该,其实就她该死!这两个人我现在真的不知道为什么会有这种想法 ,真的希望她们两个同时倒霉赶紧死

回答
4个回答
冼君好心理咨询师

 您好,很有缘我们可以一起讨论这个问题。

看到你的帖子,很有共鸣,在职场上被同事误会,心里一定挺憋屈的,而且担心处理不好,还会被谣传,就更加一发不可收拾了。

当听到同事说自己“她是故意这样的”时候,除了尴尬之外,想必也挺伤心难过的吧?毕竟先前你认为和她关系还挺好的,也把一些心里话告诉她,而似乎认为她并没有重视你和她的关系,也没有顾及你的感受。

如果在职场上遇到不顺心的事,自己有些小情绪,身边的同事能够理解、包容或者关心一下,可能自己很快就能好起来了。相反,冷言冷语或者一些调侃性的幽默,会让身心已经疲惫的自己更难以面对。

不确定你的同事当时基于什么原因而作出那些表达,如果有足够的勇气,我们也可以大胆地和她表达出自己的感受,希望她能理解那一刻你的真实感受,这样她也能够知晓下次在类似的情景下做些什么是合适和不合适的。
例如:“当听到你刚才和销售的同事说我是故意唉声叹气的时候,我挺尴尬的,因为当时好多同事都在笑。同时工资一直不发也影响到我的生活还有一些支出的安排,我其实真的很苦恼才会唉声叹气。如果下次别人问起关于我的情况,你是否愿意交给我来回应?这样可以避免一些误会的产生。”

当然要说出这样的话,挺不容易的,因为传统文化告诉我们不轻易表达自己的脆弱,一来是认为脆弱是不好的,二来是这样的提出请求是不合理的。但如果放下好坏,合理与否,我希望保护自己的边界,从尊重自己的角度出发考虑,并且言语上也没有要伤害对方,这是一个良性的沟通,即使对方真的不尊重自己,我自己也有尊重自己的权力。

最后,如果还是没有准备好去向同事表达,也没关系,很多人都和你一样,慢慢来。我们只要学会照顾好自己的感受,就能抵挡这些情绪的暴风雨。当自己委屈、疲惫时,还可以寻求关心自己的人的帮助,或者自己给自己一些空间,你是最重要的❤!

林建家心理咨询师

从受气,到厌烦,到攻击,反映出一个低安全感,低价值感的处事模式。
受气厌烦攻击,这些都处在你的内循环,都存在你的心里,没有影响到别人,却反噬了自己。
职场上,这种人常常有,甚至比这种恶毒的人还有。你首先要做的就是要成长自己,让自己具备好的安全感和自信心。然后面对别人的不尊重,要有自己的底线和界限,对恶意触犯底线的行为,要进行处理,可沟通,可拒绝,可说不,用尽可能小的损失明确自己的底线,面对某个人的得寸进尺,也免得别人的从众效应。

郑芳心理咨询师

您好,读了你的倾诉,我感受到了你在职场人际关系中的受伤和愤怒。你所信任的同事对你言辞刻薄,的确会让人始料未及和难以接受。

职场和我们的生活一样,人际关系很复杂,很多时候处理起来可能感觉比工作本身更累。为了更轻松应对,我们可以思考一下,我的生命里究竟哪些是对我最重要的人? 职场中我和同事之间的边界是什么样的?面对复杂的职场人际,我该如何保护自己? 我对他人的期待是什么?

文字信息有限,如果你愿意,欢迎私聊探讨,希望我的回答能帮助到你。祝你早日摆脱这个困扰。

高远心理咨询师

你好看到你在职场上遇到的这些困惑,能够感受我们现在比较恼怒的心情。

我们可以觉察家究竟是哪个点,让我们这么难受。会不会是很多同事当场笑我们,让我们尴尬?

还是我们本来很信任他,结果他做了我们认为背叛我们的事情?

我们可以分析一下自己是哪个事件触发了我们的恼羞成怒。

然后看看自己有没有一些不合理的信念。比如说我们很信任这个同事,我们把一些心里话都告诉他,那么他就一定要像我们对他一样对待我们,我们不允许他做对不起我们的事情。

这就有一个不合理的地方,因为我们相信他,我们会希望他像我们对他一样对待我们。

是“希望”会更好一些,如果是要求的话,那么,我们可能会经常会生气。如果他做不到,那说明我们还没有很深厚的友谊,因为友谊这东西是双向的。

我们做到了,对方没做到,那这个友谊只能说还没有建立。可能我们还没有达到那种程度。这样去想这些事情,可能我们就会释怀。

希望对你有所帮助♥。

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