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喜欢幻想怎么办？
匿名
当年在学生时代的时候，曾经有两个计划，一个是升学，一个是入伍，可是就是因为遇到了暴力欺凌，患了心里疾病，都没了。
这么多年来，自己经常幻想正常的学生时代是什么感觉，幻想自己没有经历那一切，幻想着自己把想做的事都实现了。
您好！生活中有些幻想是我们前进的动力，有的幻想还是人生的风向标，是我们努力去实现它的动力。心中有梦想，脚下才会有力量。只要我们的幻想没有影响到正常生活，没有影响到别人，那它就是一个美好的愿望，我们的幸福感的一份源动力。
您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。
听您说起，曾经有过梦想，但是因为遭遇霸凌，致使梦想破灭，为您感到难过和遗憾。
您说现在喜欢幻想，不知道每天幻想有多少时间？有没有影响正常的工作和生活？
如果觉得有影响的话，你可以尝试一下，每天给自己留一个不影响工作和生活的时间段，比如傍晚半个小时，专门用来幻想。其他时间，您可以在手腕上套一个橡皮筋，发现自己幻想了，就拉橡皮筋弹一下，让自己清醒过来，关注当下。
感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。
祝福您，加油！
你因为遇到过学校霸凌，所以觉得自己心里有了疾病，你经常会回想自己没有遇到这件事的样子，以及曾经有过的美好愿望
可以理解，遇到过学校霸凌的事件，一般都会给人内心留下深刻的伤痛，你可能会在心里恨那个霸凌的人，也会恨自己的胆小无能
你试图通过各种幻想，试图忘掉曾经的霸凌事件，试图想象一些美好的事情来掩盖住这些伤痛的记忆
可是你越想忘掉他，越想欺骗自己，你的潜意识可能会越加强烈地感觉到受伤，他可能感觉到你不爱他，你甚至当做没有看到过他
如何恢复心理健康，我有几个建议，供你参考
1.和自己的内心交流，多问自己为什么，为什么会有这种情绪，真正的想法是什么？
2.问自己的内心，想做什么？在不伤害别人，不伤害自己的前提下做自己想做的事，学会爱自己，不逼迫自己做不喜欢的事
3.建议做心理咨询，多学心理学方面的知识
希望我的回答能够帮助到你，祝你开心！
这是你内心的一种遗憾，也可以看出你对现在生活过得并不满意，你总在想当初没有被欺凌，自己或许会过得更好更成功。
这是对自己现状不满，通过想象，来满足自己内心期望，渴望成为那种更好的自己。
但我想说，每个人都会遇到遗憾和挫折，有的人选择躺平，有的人选择逃避，有的人咬着牙，倔着骨，活成了自己想要的样子
你是哪一种呢，，可以一起聊聊
你好，也许可以聊聊你的幻想对你来说，意味着什么
能感受到你当下不满足于现状，追求更好的生活和状态，这首先是积极的。但是你在学生时代的一段经历对你有很大的影响，以至于你将现状全部归结于那段经历。不管过去经历了什么，毕竟都已经过去了，我相信你现在十分年轻，有的是时间，所以振作起来，重新开始，追求自己想要的生活！
您好，我是安雯哲，壹点灵的心理服务者。
非常理解您因为欺凌事件患病而未能实现梦想的遗憾。我相信您一定无数次的想象到您实现理想的画面，那会是什么画面？可以，具体描述一下吗？在那个画面里，您有什么不同？画面里的那个你会给现在的你说些什么？他会希望现在的你做些什么？
希望我的回应，对您有所帮助。
幻想本身并没有错，你的幻想或许是为了弥补你内心没有完成的那一份遗憾。你可以试着把你的幻想写下来，写出一个你理想中的美好的故事，然后过好当下。这样，你就同时拥有了两个美好的人生。^_^
您好，或许是因为现实没有得到的东西，通过想象满足内心的需求，这也是一件很正常的事情啊。
你好，我是壹点灵公益心理解答师王瑶琪。感谢您对平台的信任，愿意在这里说心里话。我们会更好的和您深度交流，以便帮您排忧解难。