对某个人的评价很敏感，该怎么办 我姐姐是个能言善辩的人，人缘好，家里长辈很把她的话当回事。她如果和长辈观点不同，就可以能言善辩地输出，让别人都忘记自己的观点了，让别人跟着她思路走了（对，她已经上学打辩论）。从小到大，她就挺能言善辩，一直这样吧。 不知道为啥，我经常会因为她的评价导致自己很内耗。她不会说外人的缺点，可能我是她亲妹妹吧，她就会说我，可能是她每次都义正言辞吧，导致我很内耗。我觉得这样不行，但我不知道该怎么办？ 我该怎么调整
对某个人的评价很敏感，该怎么办
我姐姐是个能言善辩的人，人缘好，家里长辈很把她的话当回事。她如果和长辈观点不同，就可以能言善辩地输出，让别人都忘记自己的观点了，让别人跟着她思路走了（对，她已经上学打辩论）。从小到大，她就挺能言善辩，一直这样吧。
不知道为啥，我经常会因为她的评价导致自己很内耗。她不会说外人的缺点，可能我是她亲妹妹吧，她就会说我，可能是她每次都义正言辞吧，导致我很内耗。我觉得这样不行，但我不知道该怎么办？
我该怎么调整
姐姐有她的性格特点，你也有你的优点。为什么要像姐姐一样呢？你可以做自己，而不用学别人，也一样有喜欢你，爱你的人。你性格内敛，可能思考问题更深刻，更细致，那也是你姐姐所没有的。
任何一种性格都有优缺点，为什么要拿自己的缺点和别人的优点比？
而且能言善辩，一定会讨人喜欢吗？有些人可能并不喜欢别人和自己讲道理或者辩论。
要从内心学会欣赏自己，爱自己，不和别人比。每个人都有自己独特的价值，每个人都是独一无二的。