求助: 5年级男孩，经常感到孤独、无助、...

我今年11岁了，上小学5年级；爸爸39岁，上到初中就辍学了，还有一个8岁的妹妹。爸爸在17年摔伤导致残疾，爸爸受伤几个月后，爸妈经常吵架，他们就离婚了，我和妹妹跟随爷爷奶奶生活，后来爷爷奶奶也去世了。爸妈离婚后妈妈就没有来看过我们，也联系不上她。平时我爸爸外出打工，由于残疾、不能干啥重活，也挣不了几个钱，生活很困难。爷爷奶奶去世后我和妹妹就跟着姑姑生活，姑姑家也有3个孩子，姑姑一个人在家照顾我们5个，姑父也在外打工。寄人篱下，一点也高兴不起来。我常常想念妈妈，又恨她。常常感到孤独、无助、不安全、失落，感觉没有存在感。