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感觉异性对我来说是负担,另外,我和异性不...

匿名  

35岁女,从初中开始到工作,一直不缺乏喜欢我的男孩子,但是从大学开始,就谈过一次真正的恋爱,其他的有好感一个星期,最多一个月就不想坚持了,感觉没意思,大学的那个男朋友也是到了8个多月就感觉没意思了,当时想着我就这样和他结婚生子,一辈子吗?感觉把一辈子都望透了,忽然觉得更没意思了,就分手了,到现在工作中,遇到很多男的,没有啥异性朋友,感觉说到底都是问能不能做我男朋友,其他都没什么好聊的,工作中不理会,还会被用职位压制,感觉很难受,我怎么才能进入一个持久的关系呢?

回答
最佳答案
王如东心理咨询师

你问了一个很大很宽泛的问题,而且不是进入长期关系,而应该是怎样维护长期关系吧。你好像很容易对对方厌倦,不知道这个厌倦只是对之前的那些人,还是对关系本身。如果是对人,那可能表示尽管喜欢你的人不少,但是你喜欢的并不多,或者从来都没有过,你都是因为别人喜欢你追求你,你才进入到一段关系的。如果是对关系,那可能就复杂一些,也许就与你早年的成长经历有关。有个词叫做回避型依恋,大概是边依恋边回避吧,就是在渴望关系的同时又会排斥关系。

负担在一定程度上也可以称之为责任,在一段关系中可不全是美好,也会有一些冲突和摩擦,甚至有时会感到崩溃,因为关系这个东西也会有激情期、平淡期、艰难期等等,它不可能总是那么美好,如果你总是期待它特别美好的话,也难免会感到失望。也许当你感到厌倦的时候,正是你需要承担关系中的责任的时候,因为你知道自己是需要这样一段长期关系的,你从为自己好的角度考虑,也需要去主动的承担那个责任,而不是一走了之。

你现在应该正在经受一个与某个异性的交往过程,他或是你的上级,与他的互动令你感到不快,你也许要问的是怎样与他更好的互动,这个具体的问题可能才是导致你烦恼的主要原因,你可能需要找个人说说这件事。

祝开心。

36个回答
李芹心理咨询师

厌倦背后是需求的不被满足啊,多听听自己内心的声音啊,想想自己想找个什么样的男朋友呢,如果还不知道呢,就先多满足自己的需求哈,慢慢探索自己内心

徐艳心理咨询师

看的出来你是一个很受欢迎的女孩哦,也感觉到了你的纠结迷茫,你说感觉异性对你来说是负担,其实这种感觉也很正常,真正好的情侣或婚姻关系一定是锦上添花的感觉,没有你我本身就很精彩,有了你我会更精彩,但如果不是这样的感觉,还是单身更轻松一点你说是吧。世界80亿人口中你是独一无二的,对自己再好一点,去体验更多你没有体会过的东西,内心富足,外在随缘,也许那个给你人生锦上添花的人会追着你,想不长久都不行呢,加油。

刘慧琼心理咨询师

感觉得出你有一种对亲密关系的恐惧和不信任,你很难跟一个人非常亲密,因为会让你不安。与其说对方没意思,不如说我们自己的生活也缺乏生机和精彩,因为我们的心是关闭的。只有打开自己,才能丰富自己,感受他人。

张倩心理咨询师

您好,您困惑的深层原因是没法与人进入深度关系。
一切有意义的事情都是深度关系的产物。
无法建立深度关系,可能是受全能自恋的影响。
“全能自恋”是由心理学家胡特提出,一般从出生到3个月大的婴儿,在养育者无微不至的照料下,就会处于全能自恋的状态。
其实不想投入和不想去行动,都是源于在保护自己的全能自恋,就是维持一种幻觉。
没有建立深度关系,做任何事都会心浮气躁。
假如你没有拿出一个真实的自我与一个事物建立起深度关系,它就会变成一种自我内耗性的死能量,让自己变得心浮气躁,做任何事时都没有信心。
而这一切的构建都来自于你做事时的专注度,和一个事物建立起深度关系。
最后引用心理学家弗兰克的一句话:“投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就会降临”。与之共勉?

刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的心事。
对于这几句话,我还蛮好奇的。“感觉没有意思”、“感觉把一辈子看望透了,就没有意思了。”那什么又是有意思的呢?进入长久关系你又很厌倦,你却又有亲密关系的需求。现在似乎也没有男友,异性对你的负担是怎么来的呢?一、要打破当前僵化的状态,需要解决你内心的冲突矛盾。二、找到抑制你无法进入长久关系的核心因素。三、改善容易厌倦的状态……
可以私聊或咨询我,结合你的实际情况帮助你达成预期!

王峰心理咨询师

这位女士,你好。如果和异性相处对你来说是负担的话,你更愿意做什么事情呢?在你的生活中,什么事情才是重要的?

你文字里提及,在以往在男生的相处或恋爱中,很容易就感觉到“没意思”。可见,你生活中有其他事情能够给你带来更大的安抚。进入一段感情,似乎对你没有吸引力,你无法从中获得满意度,是这样吗?

你如何看待你自己,觉得自己“好”还是“不好”呢?直觉跟我说,你可能在压抑自己本该舒展的一些东西,其实你内心里是渴望的,而我们在行为表现上则觉得“我不能/配拥有”,也许你觉得此时有更重要的事需要你来做。

可以拨打热线,我们细细沟通,愿听你的心事。

舒超男心理咨询师

你好,从你的文字中能感受到你对异性关系的困惑和迷茫。

其实,每个人对待亲密关系都有着自己不同的理解和相处方式,有的人能很好的接受一段关系的存在,而有的人则会抗拒接受,我想说的是,不管是哪种关系,他存在的时间又有多长,或许这并不是最主要的,重要的是看你自己是怎么想的?想一下,当你在和异性开始一段新的关系时,那时那刻你的感受是什么?你为什么想和他开始这段关系?开始一段时间后,自己又怎么会不想坚持了呢?是因为曾经的经历导致了你现在不能好好的看待一段新关系的持续?还是因为其他什么原因?

还有你提到的“感觉没意思,感觉把一辈子都望透了,忽然觉得更没意思了”,是在什么样的情况下,你会产生这样的想法,这样的想法持续的时间又怎样?可以找找背后的原因是什么。

和异性相处其实是一个不断探索的过程,在这个过程中,你可以不断地调整自己的心态和想法,然后找到适合自己的方式,相信这只是时间的问题。

记住,别害怕,勇敢地踏出第一步,告诉自己:你可以的,我想最后一定会有意想不到的收获。

王臻臻心理咨询师

听起来你是个很有异性缘,很有吸引力的女士,本可以体验亲密关系的美好,但是发现似乎没有人能打动你,能走进你的心?可以理解你的迷茫困惑。

或许我们可以讨论一下如何稍微打开一点我们的心?

张卓心理咨询师

你好,有缘一起讨论你的问题。
通过问题描述,能感受到你的迷茫与焦虑。你感觉自己没有办法和异性维持一段长久的亲密关系,也不想与异性保持长期联系,与异性交往时容易感到“没意思”,这让你很困扰,不知道该怎么办。
心理学中有一个名词叫【适度依赖】,就是说要保持一段亲密关系,需要在依赖和独立中取得一种平衡,失衡则会出现【过度依赖】或【疏离】。你对于异性感到厌倦,可能是由于你过于独立,回避与对方在情感上的亲密交流。可以从以下几方面入手:
1.进行积极的自我探索,思考自己是否对亲密关系存在抵触情绪,比如说因为父母关系或与其他亲戚朋友相处的经历让你对亲密关系缺乏安全感;
2.可以先与异性朋友建立普通联系,通过共同的兴趣爱好等增进了解、拉进关系,不论未来是否能与对方有所发展,与三观一致、志趣相投的人相处都是很愉快的;
3.事情都是客观辩证的,暂时无法与异性建立长期的亲密关系,也可能是你还没有做好心理准备,可以先学会享受与朋友交往或独处的快乐。
祝好!

齐荃淑心理咨询师

从你的自述中,我看到了你对爱情的期待与现实之间的差距。你似乎一直在寻找一个能让你安心的人,一个能让你感到真正快乐和满足的人。但是,你在过去的关系中遇到了困难,这可能让你感到害怕和不确定。这可能反映了你在感情上的不安全感,你可能会质疑自己是否值得被爱和被珍惜。

但是,每个人都有独特的价值和美丽。你的价值和吸引力并不取决于别人对你的看法或他们能否让你快乐。你是独一无二的,你有自己的优点和特质,值得被爱和尊重。

至于如何进入一个持久的关系,建议你花时间了解自己的需求和价值观。这将帮助你更好地识别那些与你契合的人。不要让过去的经历影响你的自信。记住,你是一个有价值的人,值得被爱和尊重。当你感到自信时,你会更有吸引力,更能够吸引那些与你匹配的人。

学会倾听他人的意见和感受,并表达自己的想法和感受。这将有助于你更好地理解对方的需求,并找到共同点。

相信你能够找到那个适合你的伴侣。

谌华珍心理咨询师

你好!你的内心有些矛盾,一方面渴望有持久的异性关系,另一方面你又推开与异性的关系。如有需要私聊讨论

滕野心理咨询师

您好,你说到异性对你来说是负担,可以说说负担来自于哪些方面么?

从你的唯一的一次恋爱经历来看,在一起8个月,感到没意思,想了想未来感到无望,更没意思就分了,那相处的这8个月对方让你感到有意思的是什么?

如果你愿意,我们可以多聊聊。

肖媛美心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者肖媛美!
在寻找持久关系之前,先了解清楚自己的需求和价值观是非常重要的。你想要什么样的伴侣?你对关系有哪些期待?你的价值观和生活目标是什么?这些问题的答案会帮助你更好地选择适合你的伴侣。
当你与某人建立关系时,试着去深入了解他们的内心世界。建立起心灵上的连接是持久关系的关键之一,因为它超越了外在的吸引力和表面的交流。
在关系中,沟通是至关重要的。学会表达自己的需求和感受,同时也要倾听对方的想法和感受。在面对分歧时,学会妥协是维系关系的关键。
最重要的是要耐心和信心。寻找一个持久的关系需要时间和努力,但只要你保持开放的心态,相信你最终会找到适合你的人。
祝你早日找到适合你的人!

郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述你在亲密关上碰到困扰。一方面你渴望有一段亲密关系,另一方面你或许又害怕很近的关系,就像你说的感觉异性对你是负担。或许在你的成长经历中,你的内心需要是被忽视的,你也很难去体会别人的感受。而亲密关系恰恰是情感的互动。也可能你没有从父母身上学会表达情感,也没有学会如何经营亲密关系。
回到你的感受,去面对内心的期待,也要去看看那些让你害怕的感觉背后是什么。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。

刘瑛琳心理咨询师

你之前体会过和异性相处,但是很快就觉得不能从中获得愉快的感受,想要结束。看起来你并不喜欢这样的关系。同时你又希望自己可以进入到长久稳定的关系。你怎么看待这样的情况呢?

胡名丽心理咨询师

从描述中看到渴望友情和爱情,也不缺乏异性朋友,一旦接触之后内心就会产生负担、厌倦,让您有了困惑。是什么让你产生对异性的排斥呢?如果愿意可以私聊

龚卫丰心理咨询师

您好!从言语当中,可以感受到您异性缘还是挺好的,因为你把恋爱看得很透,也许你不愿与异性在生活和工作中,有太多的沟通和接触,这样让男生感觉目的性比较强,所以都问能不能做男朋友,这个世界有很多事非黑即白,难免生活中缺乏情趣和色彩,有句歌词写到“冰纷色彩闪出的美丽,是因它没有分开每种色彩”,也就是我们看事情,要用灰度思维去理解和包容,虽然结果大家都希望是美好的,但是过程同样也是一种享受,不如放松自己,把目标稍微放低一点,从朋友开始做起。祝好!

王政轩心理咨询师

您好,很高兴在这里遇到您,跟您说一个优惠政策,我现在是学员咨询师,实习期间您可以享受一元每小时的视频咨询,每人仅限两次,如果想预约的话可以私信我哦?

张松霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者松霞。
从您的描述中能看出您是个挺受男士喜欢的女孩子:大学前不乏被喜欢,大学期间也谈了一场8个月的恋爱,工作中,虽说有不想理会又有受压制的烦恼,也说明不乏有喜欢者。
大学的那段恋情,让您产生了对婚姻的解读:一眼能看到头的日子,这种观点和态度难免会影响到往后的恋爱。
可以回看下自己的这段恋情,是什么原因能愉快的开始,而且持续了8个月,却没能共同有信心走下去。
您也提到,自己是不怎和异性接触的,您应是个含蓄内敛的女孩,一段关系除了好感,还是需要经营维护的,开阔眼界,提升沟通表达能力,把自己的生活活出滋味色彩,相信您现在所面临的问题都会有所改观的。
祝您早结良缘!

王茂芳心理咨询师

我猜猜,你看是不是这样的:

你从小跟父母关系不是特别亲。

你习惯于一个人独来独往。

你很多时候没有安全感。

胡一凡心理咨询师

您好,很高兴遇见你。
听起来,你似乎不习惯与异性保持长久的关系。那么一段长久的关系对你来说,意味着什么呢?是什么让你逃离?

赵墨芝心理咨询师

您好!看到您的描述。觉得您是一位很受男士喜欢的人。
您一方面渴望进入一个长久的关系,一方面又“感觉把一辈子看望透了,就没有意思了”,感觉异性对您来说是负担。我感到您内心是有些矛盾的。
您内心是希望进入一个长久关系的,卡点是容易厌倦。亲密关系是需要用心经营的,亲密关系正是在一次次的产生矛盾后的解决矛盾中不断磨练、不断加深、不断成长的。您可以来电咨询我,
让我来帮助您达成预期!

赵墨芝心理咨询师

携手前行,共同创造美好未来!

林凤心理咨询师

你好,看得出来你是个很受欢迎的女性,目前35岁,但是一直没能有一个持久的恋爱关系,并不是你不想,而是时间一长,就感觉没意思,无法坚持下去。

恋爱阶段有五个:初期、热恋期、磨合期、成熟期、稳定期。初期是两个人开始互有好感。热恋期如胶似漆。磨合期开始没有了新鲜感,双方的缺点开始暴露出来,开始有争吵。成熟期,双方接受了对方的缺点,能够为对方考虑,并且双方还有好感和感情。稳定期,双方互相非常了解,并且确定要长久在一起,开始为了两人以后得生活,以后得家庭努力、奋斗。

按您的说法,似乎一直是在成熟期之前已经分手了。

你希望进入一个持久的关系,这个关系是恋爱关系?还是以结婚为目标的家庭成员关系呢?

因为就持久而言,以结婚为目标的家庭成员关系显然更持久。

而你一想到结婚以后得生活的,就会觉得索然无趣,我很好奇,你想象中的婚后生活是什么样子的?

你期望的婚后生活是什么样子的?

你认为的婚后生活是什么样子的呢?

如果想以结婚为目标,那可以再交往的过程中,考虑这个人是不是能够给你带来你理想的婚后生活,如果可以的,相信你是会愿意的。

如果不能的话,可能并不是你的理想型。

另外,你想象的和你认为的婚后生活是否是美好的? 这个可能也取决于你以往的人生经历,如果是以往经历,原生家庭的影响,建议找专业老师深入沟通哦。

匿名普通用户

谢谢老师,我再想想

乔慧卿心理咨询师

您好! 简短的描述您吐露了自己对感情的迷茫和困惑,渴望能拥有维系长久亲密关系的能力。并且多次用了没意思这3个字,似乎您的感情发展到一定阶段或者一段时间后,这段亲密关系就对您失去了吸引力。并且会放弃掉···

如果我们暂时不考虑那么多,单单把注意力放在没意思这3个字上,您内心升起什么样的感觉呢?这种感觉像什么?

我会对您抱着很多好奇 这样发展到一定程度就必须结束的感情如果像一种味道的话,似乎您很喜欢,总是要这样做。似乎有点强迫性重复、这种味道对您来说有这怎样的吸引力。

也许很多事情您的意识层面都已经忘记了,所以会对自己无法维系长久感情感到特别困惑不解··仿佛进入了迷宫一样,随着时间的流逝,您的感情模式仿佛被冻结在某一块,体验到一定程度就要结束掉···

我们可以一起去探寻一下,打破这种强迫性重复的感情模式,找出我们缺失的部分···

祝心柠心理咨询师

你好,从你的描述中,感觉你现在想要进入一段长期稳定的关系,但是似乎有没有合适的人或者合适的时机,对于婚姻,似乎也觉得如果结婚了,好像一辈子就这样了,没有什么意思,你似乎感到很困扰,也有一些无奈,因为这样还在职场遇到问题,这真的很让人气愤。
你对亲密关系的不信任和回避,可能与你的父母有关系,也可能与你的过往经历有关系,这些都不是一蹴而就的,需要时间来做深入的沟通交流和心理疏导,希望我的回复能帮到你,如果有需要,欢迎私信。

蔡平心理咨询师

亲爱的,听到你的经历,我能感受到你内心的困惑和迷茫。在爱情的路上,我们都在寻找那个能与我们携手走过一生的人,但这个过程往往并不轻松。

首先,我想说的是,不要急于进入一段关系。真正的爱情需要时间和耐心的磨砺。你可以尝试多去了解一些人,不仅仅是看他们是否对你有好感,更要看你们是否有共同的兴趣和价值观,是否有能力一起面对生活的挑战。

其次,对于工作中的困扰,我建议你保持专业和距离。如果有些人只是以追求你为目的而接近你,那么你可以明确表达自己的立场,让他们知道你不希望在工作场合谈论私人感情。如果他们因此而用职位压制你,你可以考虑向上级反映情况,维护自己的权益。

最后,我想告诉你的是,爱情不是生活的全部,也不是衡量一个人价值的唯一标准。你可以把更多的精力放在自我提升和兴趣爱好上,让自己变得更加优秀和有魅力。当你变得更加自信和独立时,你会发现爱情自然会随之而来。

希望这些建议能对你有所帮助。记住,无论发生什么,我都会一直陪伴在你身边,支持你、鼓励你。让我们一起面对生活的挑战,寻找属于自己的幸福吧。

石胜男心理咨询师

你好,初中开始就有异性追求,说明你本身是很优秀的很有魅力,但是在和异性的交往过程中发现很容易厌倦,甚至会成为自己的负担!
那是不是遇到的这些异性都不是你理想的恋爱对象呢?或者你对另一半的要求标准是什么呢?
当然也可以探索一下在成长经历中的男性形象都是什么样的,会不会是因为曾经的某个男性形象而影响了男生在你心目中的形象呢?
在和异性交往的过程中发现很难长久,那一般是在什么样的情况下会让你想要分开?
希望你可以进一步的去探索,找到原因,遇到属于自己的美好爱情!

赵馨心理咨询师

从你的描述当中,看到你一方面很想拥有一段持久的亲密关系,另一方面从你初中到现在,你和异性相处没有一个长久的关系,看到了你的难受,看到了你的冲突,也看到了你的觉察与反思。理解你的心情!

你说到你和异性相处,有时一个星期,你和大学的男朋友最多处了八个月,你就感觉没意思了,你就感觉到厌倦了,在这里面,你感觉到异性对你来说是"负担",对于"负担"的关系,你的身体和心理都不舒服,可能你要把这种负担急于摆脱掉,于是你不断地离开和异性深入的相处,以便使你自己的身心能够相对舒服和自在一些,这可能是你保护自己的一种方式,对吗?

你现在35岁了,你很想进入和异性持久的关系,建议你可以试着觉察一下,你和异性相处久了,你说的"负担"的感受,具体是什么?这个负担让你难受、痛苦、被束缚、可能被抛弃、被控制,有这些吗?

当你觉察到和异性深入相处,给你带来负担是什么,你可以先安抚一下自己难受的心,可能你这些难受的背后是你从小到大,尤其是和你的原生家庭,和你父母的相处互动当中形成的,也就是由你和他们的互动当中经过体验层面得来的,在你的大脑和身体里都有记忆。我猜测,有可能当时你作为幼小的孩子,你想拥有深度的被爱的体验,可你更多看到的、体验到的是关系走近了,一旦太投入、太亲密了,就会有糟糕的、难受的体验,于是你在小的时候就告诉自己关系不能太投入,这种保护自我的方式,可能一直延续到现在,有吗?

如果有的话,建议你难受的时候,可以觉察自己难受的情绪,看到自己难受的情绪,接纳自己内心曾经受伤的心灵,告诉自己你现在长大了,你有能力去经营你的亲密关系了,告诉自己,亲密关系的经营也是需要不断学习不断成长的,通过你的努力,你完全可以拥有良好的亲密关系,允许自己慢慢来,可以吗?

愿我的回答对你有所帮助!

马芹心理咨询师

您好!

看到您的描述,自初中以来一直不缺乏有好感的异性,但好像都不能相处长久,或认为对方是负担,或感觉如果一直相处下去,那一眼望得到头的平淡生活让自己却步于进一步的亲密关系发展,最终给出的问题是“我怎么才能进入一个持久的关系呢?”

心中渴望拥有幸福生活,但行动上总是缺乏能继续进行的理由。在这种情境下,我们需要了解的是在人际关系中有一种现象“情感失望隔离“。是指当一个人在人际交往中多次经历失望时,他开始怀疑或消极地建立或维持情感联系,从而在心理上与他人保持距离,以保护自己不受伤害。情感失望的隔离可能会导致情感世界中个人的孤立和疏离。

当然,情感上的失望隔既然是一种困扰,就可以通过尝试以下方法解决:

1. 寻求专业帮助:咨询心理顾问可以帮助个人识别和处理内心的矛盾和斗争。心理治疗可以提供一个安全的环境,让个人深入了解他们的情绪问题,并提供专业技能来克服情绪失望。

2. 重建信任:通过仔细建立信任,如在安全关系中分享一些不重要的个人信息,逐步扩大信任的范围。同时,我们也应该意识到,信任是基于双方的努力和承诺。

3. 培养正念和自我同情:通过培养正念的习惯,个人可以更有意识地感受到自己在关系中的感受。同时,学会同情和理解自己的失望和伤害,给自己更多的爱和关心。

由此,通过努力改变我们的思维模式,我们可以摆脱情感失望的隔离,迎接更健康和有意义的人际关系。

希望我的解答能够帮助到您。如有兴趣我们可以进一步探讨,随时可以私聊我。

祝生活愉快!

刘小丰心理咨询师

你好,从文字中,能看到你在成长过程中,会吸引到喜欢你的男孩,同时从大学开始,你逐渐会发现恋爱没有意思,似乎一眼就看到和这个人的结婚生子,把一辈子都看透了,好像有种索然无味的感觉。在现在的工作中,你也遇到过很多男性,除了问你能不能做男女朋友以外,其他你会觉得好像没什么可以聊的,而且你还会被用职位压制,或许会让你感到无趣,甚至不满、厌恶,好像遇到的这些人,都没有办法带给你想要的那种感觉,好像这会使你想要从这种无聊、甚至一眼望到头的绝望里快速摆脱出来。而对你来说,你真正想要的是什么呢,或许目前对你来说也是比较模糊的,或者说是有待探索的。如果有条件的话,可以尝试寻求专业心理咨询的帮助,在安全、稳定的关系中,更深入地理解自己的感受,了解自己的需求。祝福你对自己有更深入的理解,收获自己想要的生活。

徐琼心理咨询师

你好,从你简短的描述中,能看出你对恋爱、婚姻有自己的判断力,没有大多数都有的恋爱脑的缺点,对于男性的追求,有清醒的认知,你的独立、果断是两性关系中最有魅力的方面。

在内心深处你对另一半有很高的要求,也有一点完美主义倾向,关于身边出现的人,或许根本不符合你的恋爱婚姻观,所以才会犹豫不决,不想进入长久的关系。

我的建议是,不必为想进入感情而接受它,当两情相悦、彼此奔赴的另一个人出现,一定会开启一段持久、稳定的关系。而一切稳定关系的前提必须是没有犹豫、敞开心扉的接纳,顺其自然,相信会有一个更好的人此刻一直在等着你

祝你获得美好与幸福

杜金龙心理咨询师

你好,有幸参与你的议题。
看到你说你今年35岁,虽然从小到大追求的男生不断,但不能与异性进行长久的关系,这段过程蛮痛苦的。
出现这种状况,不知道您是否有做自我觉察。如果是我的话可能会先觉察下这块,是因为什么才出现的这些情况,是性?亦或是原生家庭,或是遇到的男生都没有对眼缘,有趣的灵魂万里挑一,多种情况都有可能会发生对男女性关系的不持久;分析过后具体原因再进一步挖掘该怎么做。一段长久的关系除开上述种种多种情况之外,还可能需要尝试经营一下,看看到底长久一些会发生什么。多觉察下,探索下自己的内心到底要什么,多维度的看看,可能会发现一些意料之外的东西。希望有帮助到你。
祝愿你早日走出迷障,拥有一个不一样的自己。加油!

多兰心理咨询师

你好,通过你的叙述,了解到你,从初中开始到工作,在异性缘上一直很不错。但只在大学的时候谈过一次短暂恋爱。对于有过好感的异性,最多在一个月就不想再坚持了。工作之后,也不乏追求者。却无法与他人建立长久的亲密关系。从你的叙述中可以看到,你是一位非常优秀的女性,善于自我觉察,独立自主。这都是非常优秀的品质,要为你点赞。
可以看到,通过自我觉察,你已经觉察到自己无法与人建立长久的亲密关系。或许我们可以先慢下来,深入思考自己内心的需求,再来建立关系。有缘相遇,我们可以尝试探讨。
首先,无法与人建立长久的亲密关系,或许和我们幼年时期与母亲的依恋关系有关,与母亲的依恋关系会程序化的带到我们成年之后的亲密关系中。根源或可能来自幼年时期父母的忽视,或者过早感知“他人是不值得信任的”理念。
其次,我们可以尝试结合心理学家,斯腾伯格提出的爱情三元论,即,亲密、激情、承诺三方面去分析和思考 1、亲密,愿意与对方分享自己的生活,同时也在乎对方的感受,渴望改变所爱的人境遇。2、激情,爱情中浪漫成分的来源,就是我们常说的“一见钟情”。想与对方建立更深层次的链接,包括与对方有身体的接触。3、承诺,是对一段关系的承诺,建立关系,肯定双方的身份。短期是愿意与对方确认恋爱关系,长期是愿意与对方进入婚姻关系,共度一生。从中,我们可以看到,一段健康的亲密关系,应具备这三种元素。我们可以尝试感受。或许可以给我们一些启发。
最后,我们可以通过一些思考;1、我内心对亲密关系的向往是什么样子的,“我”的内心需求是什么2、在你的叙述中提到的“没意思”,当时你的感受是什么3、“我”无法与人建立亲密关系,背后,或许是源自我们内心的深层的需求没有被满足。这些需求或许不是来自当下,更多的是幼年时期的情节,尝试听听内心的声音。

希望通过我的回复,可以帮助到你,祝福你。

GTP-4o普通用户

你描述的情况涉及到对异性的情感和心理状态的复杂感受。为了进入一个持久的关系,首先需要理解和调整自己的一些心态和行为。以下是一些建议,希望对你有所帮助:

自我反思与了解
1. 认识自己的需求和期望:首先,你需要明确自己真正想要的是什么。是渴望一个稳定的伴侣关系,还是目前更享受独立和自由?了解自己的真实需求,有助于做出更适合自己的决定。

2. 探究根本原因:你提到很容易对关系感到厌倦,这可能源于对亲密关系的某些恐惧或不安。可以考虑回顾过去的经历,看看是否有一些模式或事件影响了你对关系的态度。

建立健康的关系观
1. 逐步发展关系:不急于进入深度关系,给自己和对方更多的时间了解彼此。在初期阶段,多进行互动,了解对方的兴趣、价值观和生活态度。

2. 培养共同兴趣:找到共同的兴趣和活动,增加彼此的连接感和共同话题,这样可以减少关系中的单调感。

心理支持
1. 寻求专业帮助:如果感到难以独自处理这些情感问题,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。专业的心理咨询可以帮助你更深入地理解自己,并提供有效的应对策略。

2. 与信任的朋友交流:有时,与亲密的朋友交流自己的感受,也可以获得一些宝贵的建议和支持。

工作环境中的人际关系
1. 界定界限:在工作中,明确表达自己的界限。如果同事试图用职位压制你,可以寻求上级或人力资源部门的帮助,确保自己在工作环境中得到应有的尊重。

2. 培养多样化的人际关系:在工作中,不仅仅局限于与异性同事交往,可以多与同性同事互动,建立广泛的社交网络,有助于减少不必要的困扰。

持续的自我成长
1. 自我提升:不断学习和提升自己,不仅在职业方面,也包括个人兴趣和爱好。充实的生活会让你更有自信,也更容易吸引到志同道合的伙伴。

2. 保持积极心态:面对感情和生活中的挑战,保持积极和开放的心态。每段关系都是一次学习的机会,重要的是从中成长和进步。

通过以上这些方式,你可以更好地理解自己,也能更有效地建立和维持一段持久而健康的关系。希望这些建议对你有所帮助。

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