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今天好开心啊又不开心

立德立言的琼谷  

今天好开心,我又在慢慢变好,可在当中我有不安全,我觉得我都是装的,装开心装性格好,用另一个视角看自己。然后内心深处的那种感觉又出来了(觉得别人都应该看自己,他们应该给我的做法出反馈,然后通过对比才能突出自己的幸福,可能是优越感),其实我不是传统意义上那种很善良,被打击的小孩,我好像是天生的性格差,我也不知道为什么我会这样啊,我的理智告诉我这不好,可潜意识却依赖它,我好像不是一个人,我被潜意识所控制。我不知道这种能不能治得好。我看到一个说完美主义的人都又被人夸大的精力,好像是这样的,这让我有些狂妄自大。在我记忆中,我好像很小的时候就是这样了,和同龄人都不一样,不是需求平静,而是需求刺激,权力和别人的目光。可能是基因控制+后天,我不知道我能不能战胜。据我自己判断我好像有npd,完美主义(全类型),焦虑症。嗯,不知道了,但肯定不止这些。我倒希望这种性格是心理学上有记载并且能够治疗的。我不希望自己变成一个势力,不懂感恩和幸福的废人

回答
3个回答
赵聪超心理咨询师

内心的不协调不一致,让自己不能完全的体会真正的开心

罗智文心理咨询师

你好,我是壹点灵心理师罗智文,愿意聆听你的故事

韩宏清心理咨询师

从不相信,有天生的坏人。
任何人、任何事,都事出有因,你可能还没有找到原因,但一定有原因。

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