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我一直处在关心父母的情绪中我无时无刻都在...

雅俗共赏的锦震  

我一直处在关心父母的情绪中我无时无刻都在想担心他们身体担心他们太累又害怕自己花钱,我每天处在愧疚的情绪当中很难受很焦虑,已经严重影响我的学习工作。18岁男孩

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2个回答
暖暖普通用户

18岁正是人生中最美好的年华,我理解你对父母的关心。能感受到你对他们的爱和责任感。但是,你的担心和愧疚情绪确实可能对你的学习和工作产生负面影响。

能否分享一些具体的情境,比如你在什么情况下会特别担心父母的身体和情绪?又是怎样的原因让你害怕花钱呢?

我们可以一起探讨一下,如何找到一种平衡,既能关心父母,又能照顾好自己的情绪和学习工作。也许,通过沟通和寻找支持,我们可以找到一种更好的方式来处理这种情感负担。

韩宏清心理咨询师

你好!
18岁,正处在成人半成人的一个交替的过程中,既像是长大,但还要面对很多的内外在挑战。
你一直处在关心父母的情绪状态中,那么关注自己的经历就会被分走很多很多。
如果你还长期处在愧疚的情绪中,那么身心是一定会受到影响的,
别说你还没有完全长大,就算是成年人一直在这种情绪的焦灼中,都会灼伤的。
还是要先关注自己的身心健康问题,等有能力后再去帮助他们也是不迟的。
祝你幸福快乐。

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