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平台承诺 免费退改
不再发朋友圈，塑料姐妹花，同事尔虞我诈
claire
发朋友圈，只对，自己的亲戚可以见。遇到困难，发现姐妹也都是塑料姐妹花，没有意义再发。或者陌生人可见。也比给塑料姐妹花和尔虞我诈的同事见好。看清了很多事实，不需要再去向他们打开自己的心。
你的感受我非常理解，我曾经也遇到过表面一套背后一套的朋友，甚至现在身材也有这类的人。
在面对人际关系的复杂性和失望时，我们有时会感到孤独和沮丧。
你选择只对亲戚展示朋友圈，或者对陌生人开放，而不是给那些你觉得不够真诚的人看，这其实是一种自我保护的方式。
每个人都有权利决定如何分享自己的生活和情感。
同时，这种经历也可能让你对人际关系有了更深的思考。
当你感到被身边的人辜负时，可能会产生一些负面的想法，比如“我不需要别人”，“所有人都不可信”等。
这些想法在短期内可能是一种应对机制，但长期来看，可能会让你感到更加孤立。
在认知行为疗法中，我们鼓励人们识别和挑战这些负面的思维模式，并寻找更平衡、更积极的思考方式。
例如，虽然你遇到了一些不真诚的姐妹和同事，但这并不意味着所有人都是如此。
也许还有一些人，包括一些你还未发现的人，是真诚和值得信赖的。
此外，我们也可以从这样的经历中学习到如何更好地选择朋友，如何建立更深层次的联系。
有时候，深入的了解和真诚的交流需要时间和耐心，也可能需要我们首先敞开心扉。
如果你愿意，可以和我分享更多关于你的感受和想法，我们可以一起探索如何在这个基础上建立更健康、更满意的人际关系。