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我很想变成更好的自己

我是个今年高三毕业的女生,身高有170多体重目前是131斤,我从小就比同龄人胖体重一直是我的烦恼 尤其高中又胖了好多 所以我小时候到现在一直是不太敢见人 可能我太懦弱了 我怕别人说我身材问题 节假日也都不出去家人也会自觉避开, 买衣服和鞋也不怎么敢去实品店 我特别讨厌别人盯着我看 。而且我家在农村和我家亲戚相比比较穷吧,而且我年龄是同辈最小的,见识过的世面也没他们多。所以我真的很自卑 可是我今年要上大学了 我真的不想这样自卑的闷着 我想改变! 我想交更多的朋友!我想让自己变得更好的值得爱的人!可是我不知道我要怎么改变! 因为我本能觉得别人不喜欢我 不会和胖子做朋友!真的很想很想改变我

Better  
唐慧明的回答
唐慧明心理咨询师

嗯,很理解你的担心和困惑,因为年轻时的我也同样经历过自卑和担心肥胖而遭遇别人对我的歧视。学过心理后,自己的自信心倍增了,也懂得接纳自己的不完美后,才突然发现自己不是肥胖仅只是微胖而已。而且懂得微胖是最好的身体需求!有兴趣的话可以私聊我哦,我可以分享我的心灵成长心得,用专业的心理知识助您更快地个人成长起来,克服青春期自卑心理带来的困惑和烦恼,早日找到原本属于你的快乐心情!