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我好像被迫成为大人模样,在不到16岁的年纪,因为家庭种种原因,我被迫懂事,但小大人做久了疲惫了。谁还把我当小孩[大哭]
您好!我是壹点灵的公益解答师,很高兴能回答您的问题。
16 岁其实正处在一个过渡阶段呢,从生理年龄来讲,还没有完全成为大人,但从心理和经历上来说,你所经历的这些让你不得不表现得像个大人。
你说因为家庭的原因被迫懂事,这真的很不容易。被迫成长、扮演小大人的角色,时间久了肯定会让人疲惫不堪。感觉好像周围的人都忘记了你其实还是个孩子,这种被忽视的感觉肯定不好受。
在这个世界上,你依然是个孩子呀。只是家庭的担子过早地压在了你的肩膀上。你有权利去感受疲惫,也有权利去怀念被当作小孩呵护的时光。
如果可以的话,试着和家里人沟通沟通呢?让他们知道你也会累,你也需要被当作孩子一样关心和照顾。你可以找一个比较合适的时机,比如在家人心情还不错的时候,和他们说:“我知道家里的情况需要我懂事,但是我也会累,我也希望有时候能像其他孩子一样,有一点自己的小任性,能被你们宠一宠。”
要是和家人沟通比较困难,也可以找其他信任的人呀,比如亲戚、老师或者好朋友。和他们倾诉倾诉你内心的疲惫,他们或许能给你一些安慰和支持呢。
你要记得,无论你表现得多么成熟,内心的那个小孩依然是值得被看见、被照顾的。不要让自己一直紧绷着,适当的时候,给自己一些放松的时间,去做一些孩子喜欢做的事情,比如看动画片、吃零食、在游乐园玩之类的,让自己的内心重新获得一些孩子般的快乐呢。希望我的回答能帮助到您,如果有需要欢迎私聊!
你好孩子,很高兴为你解答
16岁是一个花季的年龄,是未成年到成年人过渡的一个时期,正直青春期,含苞欲放的年纪,你却因为家庭的变故,提前被上了生活的包袱,真的很不容易,真想隔空抱抱你,
十六岁,也本来是一个被家人呵护的年纪,思想,人格等等还没有成熟,羽翼尚未丰满,也是一个感受家庭的关心和爱的年纪,但是你因为家庭的变故,却早早的承担了很多,我能感受到你的压力和无助,生命中也可有一些不能承受之重,让你很迷茫,但是我也感受到了你的勇敢和坚韧,这些优秀的品格只有经历过挫折的人才能练就和感同身受,人没办法选择家庭和出身,命运也没有雷同,其实这种经历或许也你人生中的一比财富,同龄人中可能因为经历的不同反而练就了你坚韧不拔的品质,和解决问题的能力,只不过,你还是个孩子,你的情绪和压力可能你还不能很好的去处理,你可以尝试着和家人或者朋友交流,说出你的感受,倾诉一下,如果怕带给他们压力,你也可以找专业的心理咨询师,他们也能很好帮你宣泄情绪,缓解压力,经过调节以后更勇敢的去面对挑战,如果感觉身单力薄,也可以向政府求助,我相信在各方面的努力和帮助下,你能顺利的渡过难关。
很有缘分这个时间上来,看到了你的困惑。16岁的你在本该温暖,放松的家庭关系里似乎承受着超出你年龄承受力的压力和疲惫,从你的描述里,我感受到了你的坚强勇敢和懂事,同时也感受到了你的脆弱与无助,这对于16岁的你确实很难平衡好自己的情绪。你已经做的很好了。
你可以想想,自己想要父母和家人给到自己怎样的关怀和帮助,不管他们是否有能力做到,把你的想法告诉他们,说出你的感受,和他们讨论如果改善现在这种状况带给你的压力。
不管结果如何,你都是勇敢的,你给了自己和家人一个新的转折,一个新的机遇,一个新的开始,作为长你几岁的大姐姐,我要抱抱你,久久的抱抱你,你永远可以是自己的小孩,爱自己,是我们的终身课题。我是壹点灵心理咨询师王幂,你可以叫我幂幂姐,我会在这里陪着你?