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听到你说的这些不舒服了，这种状况有多久了呢？是发生过什么，让你这么不舒服的吗？
如果去医院查了，没有器质性问题，那可否去心理科或精神科去做个心理量表，由专业的心理医生做专业的评估，也许会让你心里更踏实一些。
另外，在自己不舒服的时候，可以问问那些不舒服的地方，ta需要什么？感受着ta的需要，再尝试着为自己做点什么。
你好！你是什么年龄？这种情况有多长时间了？
根据老师的经验，可能小的时候有创伤事件，可以约懂催眠的咨询师帮助,一起来探讨解决。