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我嗜睡，每天中午一点才起，有时候八九点都...
喜欢雨天
我嗜睡，每天中午一点才起，有时候八九点都醒了但是一想到又要面对这个世界了我就又把眼闭上了（不想面对这个残酷的世界因为我有精神疾病活的很累）
我控制不住自己……我是精神病……也许越想控制自己越控制不住吧……
听到你的情况，我能感受到你的疲惫和无助。有精神疾病确实会让人活得很累，而嗜睡可能也是你身体和心理上的一种自我保护机制。你提到“一想到又要面对这个世界”就让你感到压力，这种压力具体是来源于什么呢？是人际关系、工作压力，还是其他方面的困扰？我们可以一起慢慢探索这个问题，寻找解决之道。同时，我也希望你能知道，精神疾病并不是你的错，也并不意味着你是“精神病”。你只是一个在精神上遇到困难，需要一些帮助和支持的普通人。我们一步一步来，好吗？
不知道您具体的精神方面疾病的状况。对于我来说，世界是有些残酷，有些丑陋等等，但也有美好，有趣，生动……
就像手会有手心手背两面，大自然会有白天和黑夜，一年会有冷热四季，天气会有晴天雨天一样，万事万物都会有可爱也有可恨的一面。
接受残酷的不美好，再用双眼去多看看美好的事物！发现美好，拥抱美好，那样你会更轻松愉悦！
是呢，挺不容易的，认为这个世界太残酷，对自己不公平，的确就没有什么期待，不想去面对。您要控制自己却反而控制不住，这种情况很常见，因为您想控制自己，首先得承认控制不住，所以就会反复强化自己控制不住的意识，这样反而达不到效果，还不如顺其自然，它来了自然也会走的。