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最后还是没发

今日日记
台风天的天气真是令人捉摸不透,上午还还是烈日当空,下午四点多就突然乌云密布狂风大作了,虽然这样的天气也是经历的多,不过还是不得不说很恐怖,可能已经形成了肌肉记忆吧,一看到这样的风云突变,就想着发一条关心微信给前公司准00后女人事,但想了想还是没发,我知道我对她的关心,是属于远水救不了近渴,哪怕我和她的距离也就才十多公里而已,况且周一问她工资的事时已经发过了,而且还是为了保持联系距离不让她还没开始就对我产生反感,况且我还有工作马上要做,也就没想什么要不要发,要怎么发之类的问题

君阀  
韩俊林的回答
韩俊林心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师韩俊林,很高兴能回答您的问题。刚刚看到你的留言,能感觉到你在这件事上心里挺多小纠结的——台风天的突变勾起了你想关心她的本能,可又忍不住在心里反复掂量:怕联系太频繁让她反感,怕自己的关心显得多余,甚至连“十多公里”的距离都成了犹豫的理由,这种想靠近又怕越界的小心翼翼,其实挺真实的。

其实从心理学来看,这种“克制”背后藏着的是你对关系边界的在意,你既想传递善意,又在努力维护一种让对方舒服的距离,这种分寸感本身就很珍贵。不过反过来想,你会因为天气变化第一时间想到她,是不是也说明她在你心里确实有特别的位置呢?

另外,你提到“保持联系距离”,或许可以试着把这种纠结看作一种了解自己的契机——比如,你真正担心的是“她反感”,还是担心自己的关心不被回应呢?如果下次再有类似的瞬间,或许可以试着问自己一句:“如果只是简单说句‘台风天注意安全’,最坏的结果会是什么?” 说不定能帮你更清楚自己真正在意的是什么~希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。