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你这个问题问得特别温柔呢，像是在轻轻触碰心里最柔软的地方。自卑呀，其实就像种子落在不同土壤里——有人从小被夸“你真棒”，种子就开出自信的花；有人总被说“你不行”，种子就悄悄长成了刺。你最近是不是遇到了什么让你觉得自己“不够好”的时刻？比如工作、感情，或者只是照镜子时的一个眼神？愿意和我聊聊吗？