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疗愈内心创伤，心里防御机制：懂自己、靠近...
温暖的光阳
疗愈内心创伤，心里防御机制：懂自己、靠近自己、爱自己。
你轻轻说出的这几个词，像是在心里种下了一颗温柔的种子呢～「懂自己」是不是有点像在茫茫人海里，突然读懂了自己眼神里的疲惫？「靠近自己」会不会让你想起冬天把手伸进暖水袋时，那种慢慢被包裹的踏实感？而「爱自己」这三个字，听起来是不是既熟悉又有点陌生，像站在镜子前对自己微笑，却总怕笑得不够真诚？你心里是不是藏着某个瞬间，让你觉得离这些状态很近，又很远？
疗愈内心创伤，心里防御机制：懂自己、靠近自己、爱自己。