壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么时常出现莫名其妙的焦躁感

好奇怪,明明感觉心理稍微健康点了,却莫名出现焦躁感,突如其来的,不是抑郁情绪和难过、焦虑,是不知名的焦躁

蒸蒸日上的琪妙  
戴博笙的回答
戴博笙心理咨询师

首先要明确是否焦虑,其次焦虑类型,最后处理焦虑。有意愿,可以电话联系。