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容易紧张不安,做事容易疲倦,胸闷,偶尔还有胸痛,胃炎。恐惧并且对老师的目光感到极度不适,焦虑。做某些事时会不住发抖,呼吸困难。易哭,时常明明什么事都没有但就是会哭。情绪激动。易怒,对长辈的唠叨发脾气。
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容易紧张害怕心悸恐惧就会手抖,特别是与外人接触时内心特恐惧紧张到不行,有这种感觉时最不愿意把手露出来,在外人面前吃饭写字做有关一切与手头上的事都会抖到不行,我现在只能跟我最亲近的人在一起做什么事才会很
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我是一名高中生,很在意别人对自己的看法,有时候走路从其他同学身边走过的时候,看到他们对自己看又听到他们说话,就会感觉是在说自己。有时候在班上表现的不好了就会很紧张,担心老师和同学会怎么看待我。
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在家练得很好 到考场脑子一片空白。 一共两次机会 、第一次安全带忘记了 ,第二次机会忘记车在档位上 带档打车了。他人都说我太紧张了,可是我没什么表现、就是上车脑子一片空白。今年18
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老师我想问一下 我是弹钢琴的 台下有很好水平发挥 上台前心跳的很快 这个请问有什么解决方法 谢谢