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情绪低落的时候,喜欢做出伤害自己的行为。不知道该不该去看看医生,是不是大家都会这样啊…… 每次生气或者难过的时候,都会在身上弄出一些伤口来宣泄情绪。这样能让我的压力得到一定程度上的缓解,但是我不知道这
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情绪低落 开始贪吃 中午到点就想吃午饭了 吃了一大碗面 加菜 下午也是老想吃 吃了两个橙子,下班还是去了盒马,买了一盒打折蛋糕 4个鸭翅4个鸭爪,回来干了两块蛋糕,一包浪味。 下午和老公聊到了ktv的
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情绪低落、失眠、抑郁复发感觉自己像个傻子一样真的很难再想走出来了。很少社交 整夜整晚都睡不着我就真的很想给自己一巴掌我想自己清醒清醒真的很想哭但是怎么就感觉哭不出来也没人能去理解我现在的心情我真的很难
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情绪低落,没有动力,郁闷不想说话,爱生气,有些话或者事刺激就暴躁,总想以前不开心的事,记忆力减退,是不是心理有问题
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情绪低落想不开的时候可以念念下面这几句 大千世界 无挂无碍 自来自去 自由自在 要生便生 莫找替代 希望所有忧郁不开心的人能早点快乐起来
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