不如我替儿子死了

2016-12-28 1276次阅读 0个赞

咨询次数：5

咨询费用：2000元

案例类别：情绪压力

运用的技术：倾听、接纳、共情、认知疗法

案例简述：

来访者，女，58岁，无文化，家住农村。一个三十多岁的儿子外出拉媒打工，被雇佣的一个二十来岁的司机发生交通事故而身亡。事发一年半的时间里，无法从悲伤中走出来。整日悲哀情绪笼罩，见人就哭泣，身体感觉沉重无力，大脑昏沉，夜间经常处于半睡眠状态，在家勉强为老伴做个饭，农田里的活基本做不成，与人交流交往困难。哭诉中称不如自己替代儿子死了，感到活不下去了。

咨询经过：

1、倾听。来访者一年半来的身体、心理、生活和与人交往交流的情况；之前的自身情况；儿子发生车祸事故前后的情况；对儿子意外死亡的感受。

2、接纳。对来访者的目前情绪状况表示接纳。

3，共情。对其儿子的意外死亡表示有同样的感受。

4、运用认知疗法。儿子已去，无法修复，再心疼也是疼了自己，伤害着自己，一个曾心疼自己的儿子走了，其他两个儿子也不会丢下自己和老伴不管，他们也很孝顺的；儿子发生的事故属意外，不以人的意志为转移的；儿子发生的车祸本已很悲惨，让他好生走吧，活着的亲人在痛苦中，是已走的儿子在天堂上不愿看到的，好好地活着，自强不息，才是对已去儿子最好的纪念；在祭典日给已去的儿子烧烧纸，为已去儿子祈祷，充分表达自己的哀思和生活现状。

经验感想：

当一位来访者到来时，作为心理咨询师，首先要观察来访者的外部表情和动作，在接待的同时，要有真诚、接纳、关注、面对来访者及其问题，倾听来访者毫无阻拦的述说，可加以适当适度的共情和一定的引导，把握来访者的心理问题，运用心理咨询方法和技能与来访者一起探讨问题，面对、认知自己的心理困惑在于自己的心理而非问题或事件本身。爱自己，让自己过得好，才对得起已故儿子，重树生活信心。

本个案咨询结束时，来访者心理负担和悲伤情绪基本解除，之后身体状况保持良好，很少出现头疼、半睡眠状态，农田生产可做一部分，与人交流交往正常，见人不再哭诉，不再沉湎于悲伤情绪中，有了笑脸。距现在已经过去8年多时间了，再无复发。

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