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专业的心理服务
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2019-08-20 3065次阅读 0个赞
咨询次数：1
咨询费用：0元
案例类别：恋爱婚姻
运用的技术：认知行为疗法，短焦技术疗法
案例简述：
来访者小周，男，29岁，已婚，在表哥的物业公司上班，物业管理职务。和他每天一起工作的一个女同事大8岁，平时很认可女同事的工作态度，对工作勤勤恳恳，认真负责，有时还主动要求加班。工作中遇到什么事都是和这个女同事一起配合默契，有种同甘共苦的感觉。时间久了小周慢慢对女同事产生好感，从一些小事中感觉女同事对自己的关心，包括主动帮助一些工作上的事。有时候大家配合默契时女同事会下意识的用肢体动作与自己接触，比如拉一下衣角。就这样自己也会情不自禁的什么事都愿意与她讲，发现越来越有共同语言。最近发生的一件事，就是小区的一个业主不讲理与小周发生了争执，并被对方殴打了，当时女同事不在办公室，等她回来后知道后，很气愤为自己打抱不平，还叫了救护车，自己掏钱垫付了医药费。因为当时小周是不想去医院的，是女同事执意要他去医院，只见她心里很痛的说：现在什么都不重要，你最重要！那一刻让小周感动不已，感觉女同事胜似家人一样。从那以后，现在的小周满脑子都是女同事，回到家里脑子里也时时刻刻出现女同事，不能自拔，已经严重影响了正常的生活和工作了，因为他心里清楚自己喜欢上了那个每天与自己一起工作，非常默契的女同事了。
咨询经过：
在与来访者小周的咨询电话中很明显感受到他的焦虑，为自己的现状不知所措。同时他一边讲述着与女同事的故事，一边一直在夸女同事的各种的好，“工作配合默契”、“同甘共苦”、“难舍难分”等词语不断的出现。说着情绪上出现十分的不舍，曾尝试过一个人自驾去旅游，就是选择逃避的方式，让自己放开来，去试着放下对女同事的依恋，可是发现没有用的。他说：“我的心里好像就有个她，无论我去到哪里，女同事的样子一直印在自己的脑海里。”可是他心里又很清楚的知道，其实女同事也同样对自己有一种超越同事的情感流露，只是他们相互不去捅破这一张纸罢了。我问：如果你们未来几年的工作中一直保留着这样的关系和感觉，你会怎么想？“我会无法想象，矛盾重重”，他无奈的说，“毕竟我们各自都有家庭的，而且她大我8岁”。是呀，你哪怕选择女同事，你也一样有很多的顾虑，现在你的心在挣扎，就像你一直说的“难舍难分”中的“舍”是你不忍心，舍不得，“分”却是要面临的分开，分离，这两者对你来说难以取舍，就像我们的左手和右手，相互熟悉，相互配合默契，相互友好，齐心协力，同甘共苦，一起迎接和挑战来自生活中的千难万阻。所以你与其对女同事的感情恋恋不放，难舍难分，这样会越加的深陷其中，不能自拔。这不仅是你一个人的痛苦，对她也是同等的痛苦，你想过没有？我喃喃地和他道来。这时在电话那头的他有一些沉默了，一会就说：“与其这样的难舍难分，不如就做左手与右手吧，老师，我觉得应该去和女同事说清楚，捅破我和她这层关系，这样真的就像左手和右手一样的平静，自然，和谐，友好。”是吗？我再一次强调了一下。“是的，这样就做回同事了，心里没有什么顾及和依恋感了，反而觉得轻轻松松了”。嗯，你能这样想就好！那么改天约个时间和女同事聊一下吧。“好的，我会的!”这一句“好的，我会的!”说得很有底气呀，与一开始的语气截然不同。哈哈哈……
经验感想：
通过这个案例让我和来访者更加的明白，对于发生在办公室恋情，工作伙伴，职场恋情的情况下，首先自己要去感知预测与对方的发展趋势，以及对自己和他人带来什么影响，包括对未来影响的预测。尽量把预测的影响想象的复杂一些，危害性大一些，对自己和家庭带来更多的不利因素，以及同样会带给对方不好结局，这样就会有及时止损的念头了，也阻止了同事之间的恋情，乃至婚外情的滋生和发展。
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