焦虑控制不住上厕所的来访

2019-09-02 2479次阅读 0个赞

咨询次数：19

咨询费用：0元

案例类别：情绪压力

运用的技术：动力取向

案例简述：

来访在19岁的时候，母亲来学校看望来访，然后等待母亲来的过程，来访十分紧张不安，后来母亲来看望来访回家了，来访突然控制不住要上厕所，半小时要去三次，而且感觉十分紧迫，去看了各个医院，检查无器质性病变。这样的症状折磨来访者数十年，一直到40多岁，找到我，希望我帮助ta缓解症状，不再紧张上厕所。来访后来还告诉我，ta在医院检查的时候，特别希望医生能检查出来身体的问题，哪怕身体没有问题，也希望医生能检查出来有问题。控制不住的上厕所让来访非常的焦虑和痛苦。而且当众发言，或者坐长途车，更让来访者痛苦不堪，这种控制不住的上厕所和焦虑的感觉，实在是常人难以忍受的。

咨询经过：

后来在capa督导组毕业的督导老师的支持下，我们继续工作。我会问ta和母亲的关系，ta告诉我记忆最深的一件事是小时候同伴叫来访出去玩，母亲控制来访不让ta出去玩。我就问ta，感受是什么。来访告诉我，就像把手脚绑在一起一样，坐监狱的感觉，没有自由发挥的空间了。

然后我就接着问，这种坐监狱的感觉和你紧张上厕所之间有什么联系？

来访告诉我，大脑中有两个声音，一个不能做，一个想放松。就像打架一样的。一个声音特别想去上厕所，一个让我放松。但是两个声音还不能停止下来，停掉的话就像疯掉一样。

然后我贴着ta继续共情。我说，是呀这样两种声音让你非常焦虑，你非常痛苦。你想赶紧摆脱痛苦。你觉得坐监狱一样的感觉，没有自由发挥的空间，一种约束的束缚的感觉，你不得已通过上厕所，用身体来处理这样的感觉，来逃离坐监狱的感觉。用排泄物的方式，抛掉你的包袱，抛掉你的束缚，更好的去战斗。

来访说，对呀，长途车上车就有束缚的感觉，没有自由发挥的空间，就特别难受想上厕所。但是自己开车就没有焦虑感。然后我们还讨论了非常多关于束缚的感觉。后来经过长程的咨询，来访很大程度的缓解了上厕所的焦虑。然后我们开始了新的其他方面的讨论。
之前来访很少谈及童年经历，但是在后面的咨询中，来访能够回忆起家人，尤其是父母对ta的严苛，让ta感觉到非常有压力的感觉的事情。然后我们针对这些继续工作。

经验感想：

我感觉动力取向在咨询焦虑和强迫性的上厕所方面，还是比较有效果的。这是我的一点小小的体会。
动力取向会联系更多的潜意识，在潜意识层面继续工作。会让来访回忆之前父母的严苛管教，还有更多的感受，会询问这些感受给ta带来的影响。

扫码关注壹点灵官方微信公众号

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张

另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取