职业规划
职业规划是个体在职业发展过程中对目标设定、技能发展和路径选择的困惑和焦虑，表现为对职业方向的迷茫和决策困难，影响职业动力和满意度。
概述
职业规划是个体在职业发展过程中对目标设定、技能发展和路径选择的困惑和焦虑，表现为对职业方向的迷茫和决策困难，影响职业动力和满意度。
症状表现（强迫观念）
- 怕脏或怕被污染
- 怀疑并难以忍受不确定性
- 需要事物有序和对称
- 关于失去控制的攻击性或可怕想法
症状表现（强迫行为）
- 反复洗涤和清洁
- 反复检查事物（如锁、炉子）
- 按照特定的模式计数
- 遵循严格的例行程序以缓解焦虑
