死亡焦虑

死亡焦虑是对自身必死性的本能恐惧与抗拒，过度焦虑会影响当下生活质量，通过正视死亡、思考生命意义可转化为珍惜当下的成长动力。

概述

死亡焦虑是对自身必死性的本能恐惧与抗拒，过度焦虑会影响当下生活质量，通过正视死亡、思考生命意义可转化为珍惜当下的成长动力。

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