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详情
掌握这套方法,彻底改善你的睡眠质量
发表于:2019-08-20
方式:在线报名
费用:59.00元
沈洪伟
二级心理咨询师
课程目录
课程1
1.我们为什么一定要睡觉!
2019-08-20
课程2
2.不改掉这些观念,你一定会失眠
2019-08-20
课程3
3.判断失眠类型,对症下药
2019-08-20
课程4
4.身心境和谐疗法解决大部分睡眠问题
2019-08-20
课程5
5.失眠的7种成因
2019-08-20
课程6
6.保证睡眠是心理治疗的关键
2019-08-20
课程7
7.怎样的环境有利于睡眠?
2019-08-20
课程8
8.八个方法让你“一觉睡到自然醒”
2019-08-20
课程9
9.掌控睡眠节奏,轻松缓解孩子考前焦虑
2019-08-20
课程10
10.怀孕了,怎么提高睡眠质量?
2019-08-20
课程11
11.产后做好这几点,照顾宝宝的同时也能睡好觉
2019-08-20
课程12
12.宝妈必知!掌握五个宝宝睡眠成熟规律,不再夜闹
2019-08-20
课程13
13.怎样预防更年期失眠
2019-08-20
课程14
14.家有老人:十个必知的睡眠调理方法
2019-08-20
课程15
15.该怎么拯救“晚睡拖延症”?
2019-08-20
课程16
16“堪比安眠药”的失眠认识行为疗法
2019-08-20
课程17
17.学会催眠疗法,彻底改善你的睡眠问题
2019-08-20
课程介绍
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职业生涯规划师和心理咨询师的区别?职业还需要规划吗?
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若只一人苦也就算了,问题是身边的女生都很苦,让人怎能不难过。刘会曾被她父母弄断了腿,吃喝没人管,被像畜牲般对待。她长得很漂亮,但还是免不了被她父母折磨。我们那重男轻女,很少有女生过得快乐,她们都给人一种要流泪的感觉。
2025-02-16 19:10:03
为什么大家讨厌我么? 不是很敢说话! 去理发店,不敢照镜子,嗯嗯!老板喊我,坐正了,看镜子! 而我根本不敢看,脸红到爆炸! 吃饭的话,不敢去人多的时候吃饭! 去买衣服,都觉得大商场人来人往。很尴尬, 为什么大家不喜欢跟我说话,
发现最近找对象的事情打扰我烦着这些事情很久了,我二十七岁了,成了老姑娘了。我觉得,在我心目中我已经是了,是没人要的,找不到好人家了,是所有里面最差的一个不知道我的将来会如何?
我今年27岁了,未婚也没想过要去找对象,因为我觉得这对我一个农村女孩儿来说太难了,太有挑战性了。况且我治疗了五年的双相情感障碍,经历过可怕的疫情,简直不敢想五年前的我经历了什么。我还经历过了性侵,两次,第一次没有给我带来很严重的身体损害,第二次也不算特别严重。虽然我没有遭受什么重大的身体损伤,但是在我心里面已经是满目疮痍了,我能活着就已经不错了。今天我妈妈把一个以前跟他一起卖菜的同事叫到我们家里来玩,这个阿姨我对他不是很熟悉,但是我妈妈跟他算是老相识了,他是我们的同乡。但是让我折磨痛苦的是,她和他儿子都长的好丑啊,她来的时候也没说他儿子要来,真的那个长相真的是把我一个双相情感障碍的人着实给吓啥了吓呆了,我妈妈竟然没有告诉我她要带她儿子来。这就好像祥林嫂一样,被蒙上头和眼睛塞进娇子里了吗?这让我想到更可怕的一件事情,就是那年我患者双相情感障碍还去厂里面打工,挺不方便的。真的就碰到了好多对我有歹意的人,为什么父母连这个都不知道呢?我无缘无故要跟一个根本不喜欢,根本不在乎的人去相亲,而且这个相亲根本不是我父母安排的,是厂里面那个阿姨跟我相识的阿姨,她介绍她就使劲介绍使劲儿撮合我和她表弟,让我觉得她好恶心啊。每个人都有欲望的,但是这不应该成为一个人去掉另一个人的饵料。那个阿姨她是在厂里面保护我了当时在厂里面有很多的男人,那个人都离婚了有两个小孩了,他还想跟我有什么关系呢,当时他还主动献殷勤给我买水,我觉得太恶心了这,我在厂里面那个所谓的闺蜜看见了也不帮我阻拦他一下,可怜我当时孤身一人,我那年我爷爷还因为年迈跌了一跤去世了,我没能见上他最后一面。恩,那个阿姨是保护我了她保护我不被那个老男人骚扰,以致酿成大祸,我本来就有双相,病情很严重,工作本来就已经很劳累了,还被生活逼着去认识什么不相干讨厌的恶心的人。我觉得我自己太苦命了,那个阿姨虽然救了我一命,她有个表弟是个老来子,经常叫我跟他去约会,我去个两三次,被社会毒打的多了我就不想去了。他表弟长的也不帅,没有我好看,我觉得他的等级太低了不想跟他在一起跟着他吃了几顿饭,有一天晚上他就拉着我进他的房间,跟他合照。有一次他们家甚至摆了一大桌酒席让我去他们家吃饭,那些小孩子直接就叫我舅妈,那些比我年长一些的人就直接不客气把我当做他们的自己人了,我真的要懵了万一他们真的知道我得了双相情感障碍,随时都有可能会发疯,真的对我做什么该怎么办呢农村
有没有谁练过瑜伽普拉提,有效果吗
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2017-09-07 17:28:01
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