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7.怎样面对“总也还不完“的内疚
发表于:2019-10-22
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周小宽
主讲老师
心理咨询师
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2024-05-05 11:15:01
越来越像了
本人性别女,平常经常被人形容文雅/文静/温柔这种。我的确家庭就是这种氛围,父母都是知识分子,从小教育我这样为人处世,教我弹琴画画但没有教我怎么释放攻击性。 所以进入社会后才发现,别人看到我只会觉得我好欺负,特别苦恼。不过我也不傻,知道别人在欺负我,所以会直接远离避免被占便宜被伤害,但是还是想跟普通人一样,希望别人看到我不会先想着这个人好欺负 说实话我也不知道自己哪里举止跟别人不一样,我觉得自己很普通很正常,但所有人都会这么形容我,甚至我一句话没说呢,都能被说:诶呀你好文静。 比如去买衣服,但凡店员说:你好秀气啊/你好文雅啊。我就知道对方要宰我了,一样的衣服就会给我报高价 还有平常经常会被不怀好意的异性追求,他们觉得我特别温柔,肯定特别好骗/好追/恋爱脑。再加上我家里条件比较好,觉得可以拿捏我搞一些好处……真的好烦,我昨天在软件上搭个顺风车,都被司机从后台找到了电话号码,加我说些有的没的 他们不敢追那种一看就很阳光很有活力的优秀女生,只敢追我这种,都被整怕了,所以到现在都还单身 所以想知道怎么改变自己啊[大哭]
我小娘让我不要买给她孩子吃零食了,有时候我也会买一些,我知道我买了自己吃也难免堂妹会找我要着吃的,要是不给的话恐怕又要遭他们指责说我小气,又要被他人说对他们孩子不好。的确买零食每天花的钱都比较多一些,不买零食还好,花销变得很少。我小娘管我妹妹也管到了我。 我想我小娘一个成年人应该也知道这些原因的,我在猜想我小娘也可能把我当成她孩子来看了,我以前要是没有看管我会被毁掉,所以我要感恩我小爷小娘。 我的堂妹她最近一直在整弄我,而我小娘却误会我没耐心,然后又牵扯到了我的未来,从这一点我就知道我小娘这几天情绪一直很激动认为我没耐心对她的孩子不好了,事情只从单一坏结果方向发展。 虽然我只有16岁,但我也要将自己看成一个小大人,而不是和孩子每天玩闹,我不希望自己像一个小孩子一样。 我也曾换位思考过,他们工作很辛苦,我不能被一个小孩子牵着情绪走,也不能被一个小孩子气到给他们带来负担。但这并不代表我原谅了她,堂妹的行为让我感到很难受甚至是动手的行为,我不能被他人情绪激化言语所伤害到,我不能因为他是一个小孩子也不能给他们造成负担,但我也不能一直这样一直被一个小孩子玩来玩去。我坚持我的立场是对的!
露露正想着,胃里已经有着一阵痛楚,终于下台了。露露除了演讲室就向厕所一路狂奔,跑到洗手池旁一阵干呕。'呕。。。。。啊呕'可是却什么也吐不出来。胃里一阵绞痛她惨白的脸上滴上几滴汗珠,眼泪也在眼角时进时出,'嗝。。。。。'她打了一个大大的嗝,终于在那个嗝中,喷出了一些粘液和酸水,治胃病的药也吐了出来。 头晕晕的今天连课都没去上,现在精疲力尽,恶心恶心除了恶心还是恶心,闻到街边的小吃味一阵阵想吐,又呕不出来,去网吧呆一分钟就闷得受 不 了在街边呕很久…真的不在乎别人眼光了…刚刚躲到超市后面的小巷子里学着别人抠喉,开始吐酸水,一个大妈躲着走过,我的泪不停地涌出,却更想吐了,我呕地吐了很多,我不想那么狼狈,可哭着呛着哇哇地吐…吐尽最后一口食物后,又开始干呕…好难过…为什么今天这么难受…难过死了,坐电梯都觉得反胃,想忍回家但怕妈看出状况…我又下了楼…坐在小区角落的台阶上好难受五脏六腑都像在乱搅
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