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4.一个日常方法,走出情绪性进食的恶性循环
发表于:2020-04-20
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邹宏宇
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2026-03-25 13:21:25
今天上午力九点多,本人在鲁迅公园做了一遍天地采气功。
《人本主义心理学》车文博著
【规培日记Positive】 规培生休假汇率: 今日无夜班≈周末休2天 休0.5天≈3天小长假 休1天≈7天小长假 休2天≈暂无(近半年暂未遇到) 休3天≈啥?有这东西吗? 公休假>3天≈啥?没听说过,休假的病号都排满了,忙不过来了。
系统内部情况: 大部分记忆互通,但有强烈不属于感,有情绪空白,人格们会互相无法共情,有分离性漫游显性症状,会无意识的向固定地点走去,地点一般是:家中:杂物间。外面:田地尽头的芦苇丛。有长时间的不被共情/理解/陪伴。儿时有长期被孤立经历,在学校中有被羞辱经历,被无故体罚经历(9岁)在性启蒙阶段(12岁)被异性老师过度亲密肢体接触(捧脸) 系统内部人员: 张雅茹:女,初始,主导 李勇:女,17,性格特征:勇敢,高能量,精力旺盛(可上前台) 秦紫涵:女,17,性格特征:冷静,无法共情(可上前台) 菩情(她更喜欢“食罪兽”这个名字):女,成年,保护型(可短时间上前台) 秋水:女,9 /12(不确定),创伤记忆/情绪保存,极其容易应激(被解发会强行上前台并逃走或躯体化) 医生:原名未知,男,安扶型(无法上前台) 赎罪:原名未知,男,迫害/保护型,有一定攻击性(可在前台被攻击时上前台) 2026,3,25 秦紫涵记
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