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答复:能感受到因为情感问题让你的心里难受,你做的很好,能控制自己的情绪,如果愿意和我诉说,我会做你的倾听者,陪伴你,疗愈你
答复:能感受到你很难受,不要压抑内心的紧张,惶恐和烦躁,倾诉就是释放,我愿意倾听你的故事,愿意帮助你解决问题
答复:考前焦虑的情绪都会出现的,有什么心里话可以和我说说,愿意倾听你的声音,帮助你解决困惑
答复:我能感受到你因为要考试了已经产生了紧张的心情,遇到被同学误解更加重了烦躁的情绪,要调整认知,知道自己要做什么,该怎么做,静下心来,面对即将来临的考试
答复:发生了什么事情被老师说你早熟呢?可以具体说说吗?
答复:可以感受到你对考试的重视,引起了焦虑情绪,可以试着做放松训练,深呼吸可以缓解焦虑,很有效的方法
答复:你说的女孩只是因为你的提醒就不理你了,你做了什么努力了呢?
答复:你所描述的症状是有抑郁倾向的,如果有躯体症状就一定要去医院检查了,建议你找心理咨询师进行治疗,这里有很多经验丰富的老师在等着你
答复:遇到什么事情让你的心理不舒服了呢,可以私聊我
答复:看到自己的老公和别的女人玩游戏,让你觉得生气了,你是认为老公忽视你的感受还是生别的女人的气呢,确定自己生气的原因,再进行情绪的调整
答复:16岁的年纪,是青春期发展阶段,也许是你不想长大,希望有人陪伴,这是需要成长的过程,可以私聊我进行详细的分析
答复:你越是强调自己不讨人喜欢,其实越是希望别人喜欢你,在意你,潜意识是一种没有安全感的反应,内心是希望与大家融在一起,意识层面却表现出与其他人不能很好的交往关系,你需要做个人成长的调整,可以私聊我,我会帮...
答复:感觉自己被困在了牢笼之中,怎么还要说是一切安好?调整自己的认知,重新审视自己现在的状态,发现问题及时解决,找的要逃离的理由
心理咨询专家赵佳文的公益解答案例
[咨询] 去了湖南是必然离婚的。即使没我,这样的婚姻也不...
答复:能感受到因为情感问题让你的心里难受,你做的很好,能控制自己的情绪,如果愿意和我诉说,我会做你的倾听者,陪伴你,疗愈你
[咨询] 因为某些事情 紧张 惶恐 烦躁 生怕哪天那件事情就...
答复:能感受到你很难受,不要压抑内心的紧张,惶恐和烦躁,倾诉就是释放,我愿意倾听你的故事,愿意帮助你解决问题
[咨询] 马上高考了,最近特别暴躁有些压抑[不高兴]
答复:考前焦虑的情绪都会出现的,有什么心里话可以和我说说,愿意倾听你的声音,帮助你解决困惑
[咨询] 因为要考试了,我想好好学习。我跟她说上课不想和...
答复:我能感受到你因为要考试了已经产生了紧张的心情,遇到被同学误解更加重了烦躁的情绪,要调整认知,知道自己要做什么,该怎么做,静下心来,面对即将来临的考试
[咨询] 我是一名高中生,之前自卑,后来遇到一个集体,觉...
答复:发生了什么事情被老师说你早熟呢?可以具体说说吗?
[咨询] 我应该怎样应对?[大哭]
答复:可以感受到你对考试的重视,引起了焦虑情绪,可以试着做放松训练,深呼吸可以缓解焦虑,很有效的方法
[咨询] 我喜欢一个女孩很久了,但她总自称是我爸爸。我以...
答复:你说的女孩只是因为你的提醒就不理你了,你做了什么努力了呢?
[咨询] 做过很多测试(这个平台和网上)显示都是抑郁症,...
答复:你所描述的症状是有抑郁倾向的,如果有躯体症状就一定要去医院检查了,建议你找心理咨询师进行治疗,这里有很多经验丰富的老师在等着你
[咨询] 我太郁闷了
答复:遇到什么事情让你的心理不舒服了呢,可以私聊我
[咨询] 我老公和别的女人玩游戏,我有点生气
答复:看到自己的老公和别的女人玩游戏,让你觉得生气了,你是认为老公忽视你的感受还是生别的女人的气呢,确定自己生气的原因,再进行情绪的调整
[咨询] 我虚岁已经16了。但是还是喜欢儿童乐园,滑滑梯,...
答复:16岁的年纪,是青春期发展阶段,也许是你不想长大,希望有人陪伴,这是需要成长的过程,可以私聊我进行详细的分析
[咨询] 我觉得我变成了书呆子,变得很严肃。 我融不进身...
答复:你越是强调自己不讨人喜欢,其实越是希望别人喜欢你,在意你,潜意识是一种没有安全感的反应,内心是希望与大家融在一起,意识层面却表现出与其他人不能很好的交往关系,你需要做个人成长的调整,可以私聊我,我会帮...
[咨询] 明明一切辛福安好,为什么我感觉自己就像是被困在...
答复:感觉自己被困在了牢笼之中,怎么还要说是一切安好?调整自己的认知,重新审视自己现在的状态,发现问题及时解决,找的要逃离的理由