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答复:看到你的叙述确实是令人叹息,不过我可能和其他咨询师的角度和观点不一样。如果你真的想要从这样的骗局或者是纠缠的关系中走出来,可能你要觉察自己的身份,也就是在这样的关系中你到底做了他的谁?你是想要和他走入...
答复:需要我们注意的是:我们做任何事情,尤其是重复的,还强烈渴望去做的事情背后一定是有巨大好处的——需要我们去觉察。一般情况下,我们不断试图控制别人——语言攻击其实就是一种控制,背后一定隐藏着我们争权力:我...
答复:其实你所面对的困境也是很多人,尤其是职场女性,尤其是职场年轻女性,必然要面对的困境,也就是鱼和熊掌有时候能够兼得,有些时候确实需要我们做出一个选择。对于利弊得失要做一个权衡,但是无论如何,也许我们做不...
答复:可能重要的不是把目标定在让家人如何接受你——而首先是要面对如何让自己接受自己家人无法接受我们的这个事实——只有我们不断的把目标转向自我成长,我们才能够更好的和家人以及这个世界相处。
答复:你还愿意继续做他的妈妈吗?还是做他的妻子?同时帮助他成为一个男人?这是问题的关键。还有就是,孩子需要和妈妈在一起呀! 就是成年人的世界是有区分的,有层次的。他会因人而异,因事而异。这又回到了我们之前所...
答复:第一,你允许自己有焦虑吗?第二,你愿意去寻找面对,或者缓解焦虑的方法吗?这就是开始行动,有行动就会有变化。
答复:直接给你一些方法,试试看吧: 第一个,直接表达:“我完全的接受我自己,虽然我很孤独,虽然我很恐惧,虽然我不想说谢谢它们”——任何你不接受自己的,否定自己的,评判自己的词句,都可以试试。 因为对抗,就会强...
答复:所以,看了大家的留言,我觉得有一个很重要的开始,就是:不要在大事上直接对抗,试着从小事情上开始划清界限,坚持自己的意志胜利,让父母开始相信你是可以的。这也是很多我的来访者,不断成功走向独立的开始。 您...
答复:您好,我是国家二级心理咨询师周国会,从事咨询工作超过10年时间。同时也是一个写作者。我很高兴在这里为您服务。我愿意倾听您的故事,陪着您一起去探索,去思考,去面对,去寻找更多选择与可能:如何成为一个活出自...
答复:试错,就是找到适合自己的方向和工作,不代表不允许我放弃或者失败。
答复:谈谈我自己的成长之路的思维逻辑: 我们可以说这个难是到现在为止我们还觉得很难,这是第一点; 第二点就是如果有其他人可以做到,如果我也愿意去做到,那么其实我只要去学习,当我具备了这样的能力之后,我也是可以...
心理咨询专家周国会的公益解答案例
[恋爱婚姻咨询] 跟前男友认识5年,经常为了一些小事分分合合,因...
答复:看到你的叙述确实是令人叹息,不过我可能和其他咨询师的角度和观点不一样。如果你真的想要从这样的骗局或者是纠缠的关系中走出来,可能你要觉察自己的身份,也就是在这样的关系中你到底做了他的谁?你是想要和他走入...
[咨询] 总是控制不了对孩子对另一半语言攻击,怎么办?
答复:需要我们注意的是:我们做任何事情,尤其是重复的,还强烈渴望去做的事情背后一定是有巨大好处的——需要我们去觉察。一般情况下,我们不断试图控制别人——语言攻击其实就是一种控制,背后一定隐藏着我们争权力:我...
[咨询] 我去年转行换了个工作,工作轻松不加班,能力强领...
答复:其实你所面对的困境也是很多人,尤其是职场女性,尤其是职场年轻女性,必然要面对的困境,也就是鱼和熊掌有时候能够兼得,有些时候确实需要我们做出一个选择。对于利弊得失要做一个权衡,但是无论如何,也许我们做不...
[咨询] 我好累...家里压力大我扛不住啊..我就是喜欢男生怎...
答复:可能重要的不是把目标定在让家人如何接受你——而首先是要面对如何让自己接受自己家人无法接受我们的这个事实——只有我们不断的把目标转向自我成长,我们才能够更好的和家人以及这个世界相处。
[咨询] 我和我老公相亲认识的,不到半年就订婚,结婚,不...
答复:你还愿意继续做他的妈妈吗?还是做他的妻子?同时帮助他成为一个男人?这是问题的关键。还有就是,孩子需要和妈妈在一起呀! 就是成年人的世界是有区分的,有层次的。他会因人而异,因事而异。这又回到了我们之前所...
[咨询] 渴望与人相处 但与人相处又很累
答复:第一,你允许自己有焦虑吗?第二,你愿意去寻找面对,或者缓解焦虑的方法吗?这就是开始行动,有行动就会有变化。
[咨询] 我内向,单亲家庭,爸爸在我五岁抑郁症自杀了,我...
答复:直接给你一些方法,试试看吧: 第一个,直接表达:“我完全的接受我自己,虽然我很孤独,虽然我很恐惧,虽然我不想说谢谢它们”——任何你不接受自己的,否定自己的,评判自己的词句,都可以试试。 因为对抗,就会强...
[咨询] 28岁的老年人了。之前的人生可以说是被父辈影响很...
答复:所以,看了大家的留言,我觉得有一个很重要的开始,就是:不要在大事上直接对抗,试着从小事情上开始划清界限,坚持自己的意志胜利,让父母开始相信你是可以的。这也是很多我的来访者,不断成功走向独立的开始。 您...
[咨询] 感觉自己嫉妒心太强了,感觉脑子里都是“凭什么”...
答复:您好,我是国家二级心理咨询师周国会,从事咨询工作超过10年时间。同时也是一个写作者。我很高兴在这里为您服务。我愿意倾听您的故事,陪着您一起去探索,去思考,去面对,去寻找更多选择与可能:如何成为一个活出自...
[咨询] 我干了半个月了,速度没升反而慢了。我害怕起了流...
答复:试错,就是找到适合自己的方向和工作,不代表不允许我放弃或者失败。
[咨询] 今年我16周岁,高二。我真的很担心自己会不会得了...
答复:谈谈我自己的成长之路的思维逻辑: 我们可以说这个难是到现在为止我们还觉得很难,这是第一点; 第二点就是如果有其他人可以做到,如果我也愿意去做到,那么其实我只要去学习,当我具备了这样的能力之后,我也是可以...