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擅长领域
【情绪压力】抑郁焦虑、社交恐惧、职业倦怠
【恋爱婚姻】情感分析、关系修复、婚姻挽回
【关系提升】亲子关系、夫妻关系、人际关系
【个人成长】提升自信、沟通指导、职业规划
2007-05 至2020-05：2007年5月~2007年11月，参加职业资格培训鉴定实验基地举办的家庭教育系统培训，考试合格获得国际高级家庭教育指导师的证书。
2009年8月～2009年9月，参加了家庭治疗与危机辅导的学习培训。
2011年6月～2009年7月，参加了李子勋后现代咨询技术的学习培训。
2013年9月～2013年10月，参加了萨提亚家庭治疗的工作坊及系统培训。
2016年8月～2016年10月，参加了许维素教授的焦点解决短期治疗的学习培训。
2017年1月～2017年5月，参加了赵小明教授的新精神分析理论与案例的学习培训。
2017年7月～2017年10月，参加专业资格培训机构二级心理咨询师的系统培训学习，考试通过获得了国家二级心理咨询师的证书。
2019年1月～2019年7月，参加了吴熙娟老师叙事疗法的系统学习与督导。
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- 我不知道这两瓶酒是否是我最后的两瓶酒。因身体原因，休假一个月。 顶着一双肿眼泡，病例都不开，站在领导跟前：领导，你看我的眼睛，我是想上班都没得法了。 与几个女同事告别。收拾东西的时候，碰上之前的顶头上司，抱着我的胳膊说想我怎么办， 我说想我就给我发信息。搞得好像我离职般。 算起来，喝酒整五年了。 2016年开始。中间喝出了个酒吧。再后来就是这三个月了，应酬的酒大多不好喝，愣是把我一顿喝的对酒再也不喜欢了。 更别说，不知是否酒精过敏的原因，眼睛反反复复出现问题。直接休假。 暂离工作，我是不舍的。舍不得工作中的忙碌，舍不得工作中的趣事。舍不得一起共事的老板，领导，同事。也舍不得各式各样的客户。 我还真不晓得，这2021的开头，接二连三的“不好的”事预兆着什么？ 半个月的时间：生病，被骂了祖宗八代，过敏。到直接无法上班。预兆着什么呢？ 好在，即便休班，也不至于饿着。 即便每个月都有贷款要还，但有姐姐妹妹这个“后台”，也不至于令我无计可施。 是的～曾经我未深有感触过。但这一年里，姐姐妹妹左右扶持着我，前行在这条泥泞路上。 只是不知何时才能结束？ 而结束的那刻，定当对姐妹双倍回报。且，这次，要趁早。 或许基于儿时家人带给我的伤害，在我成人后，我信任朋友，却不相信家人。 一度以来，把朋友放在第一位，把家人放在最后一位。中间的一位是爱人。 人生经历至今，“朋友”在我心中的地位已经轰然倒塌，可能以后甚至连位置都没有了。 因为，我发现：知己亦会变，闺蜜之间的情谊也会变。而我曾所谓的那些“朋友们”，其实，未曾得到过。算哪门子的朋友？ 我不记得在哪里看到过一句话：有些朋友，可以共苦，却不能同甘。 或许吧，至少我的前两任闺蜜，是的。 我未曾是。或许因为，当时虽有了钱，但“阶位低”吧，在我秉承着心中的一份道德感。 我尊重她们的离开，“向更高了发展”～～～。 是我，依然“原地踏步”吗？至少我能确定的是，我的“道德感”始终如一，未变。 人性的冷漠，无情～那是一份麻痹。 我很难理解，也理解不了。我观不清他或者她的脑回路。 酒下肚，我会很愤满：TMD，真情真义就那么难吗？你们上辈子脑袋被驴踢过吗？这一世活得这么小心翼翼。还是你们上辈子被奸杀过，伤了自尊，这辈子活得这么冷漠麻痹和自恋。？
- 明天开学 非常非常焦虑 不想离开家 不想一个人坐高铁 不想去别的地方待四个月 好累啊 一想到就睡不着 不会好了
- 不要考验人性 因为每个人都有自己心里的魔鬼
- 我和男朋友是高一的时候认识的，高三在一起，应该有一年多了，大学不在同一个城市。他从来都不记得我的课表（我发过我课表给他），有时候和他说过明天我要干什么也记不住，而我却可以记得他的课表。毕业后就再也没有见过面，视频也没打过偶尔打个语音，现在基本也没什么话题聊了。感觉我们的恋爱还不如网恋，不知道这段感情应不应该坚持下去
人生低谷真的很久很久了，我的低谷到底什么时候才会结束？22岁开始，失恋挂科十几门两对父母的矛盾纠葛开始，23岁被生父母再次抛弃，24岁毕业，25岁一个人工作遇到了前任，26岁同居一年一直吵架，对方意思是我要处处顺着他，在外面乱搞也不要管，或者不让我管，不务正业到处想玩女人，负债百来万。 27岁分手了，从来几乎没有好运过，我真的好累啊。这几年我真的太孤独了，现在的我不敢交朋友不敢与人太接近，现在工作了两年也没存到钱，还负债几千块，到处换工作换地址。我也没有做错过什么，为什么让我经历这样的孤独？六亲无缘，朋友也都远了，亲戚中的小孩也都远了，真的，仿佛世界上只有我一个自己在漂泊。
2021-03-05 22:09:36
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