重**

今天老师帮我处理了平时被我存放和隔离的情绪，帮我找肢体反应产生的原因，告诉我第一不需要向任何人证明自己，我就是我自己，第二他对我不好和我无关，不是我不够好，就算是很优秀很好的人也有对他不好的人。这是正常的允许这件事情的发生。我之前有多大的能量去折磨自己，以后就会有多大的能量来爱自己。我已经看到了我的情绪，也接受允许包容这种情绪，我会好好努力把所有的能量用来爱自己。

咨询主题：情绪调节困难

匿名用户

很感谢罗老师的咨询，感觉自己头脑中的一些死结一个一个被解开了，时不时会有豁然开朗的感觉。人生难免有遗憾，但不必过度纠结于当初的选择，因为每一次选择都是当时最好的选择。比悔恨过去更重要的是如何面对此刻与当下。不要站在上帝视角评判他人，也不要把这样的权利交给别人。

咨询主题：情绪调节困难

匿名用户

和罗老师咨询好像被拥抱着，心底那种没有办法向别人倾诉的心绪也有了归处

咨询主题：情绪调节困难

遥**

陆陆续续咨询了几年，罗老师带我看到了不一样的世界。每次咨询前我都抱着疏导一下心情的想法，但是往往可以得到专业的心理技术的帮助，理解到我的困扰背后的深层次原因。罗老师专业的心理咨询不是聊天，她总能告诉我很多心理的概念和实际生活中怎么处理和应用。咨询过程痛苦漫长，但是总能看到一点一点的进步。现在我觉得自由了。刚开始咨询时真的没有指望能治好自己。现在不单单是大部分没毛病了，而且感觉我的心境有了很大的提升。谢谢罗老师。

咨询主题：童年期不良经历

风**

以前的我在家庭中讲理不讲情 总是谈责任从不考虑对方的感受。习惯于对自己严格要求 对对方也不自觉的按照自己的标准来衡量。对方哪里没做好哪里没做到都会让我不舒服 进而去对对方释放负能量。这样的家庭氛围 这样的伴侣我想一定是让人非常压抑的，在罗老师的帮助下我意识到了这一点并不断努力去改变。最近遇到了一点状况 自己不自觉的又陷入了以前的想法中，罗老师提醒了我，我又忽略了对方的感受和痛苦，只看到了他做的不好的地方，却没有去真正考虑到他的感受。思想转变之后 整个人都轻松了，觉得生活也晴朗了，真得很幸运可以遇到罗老师。比心♥️～

咨询主题：婚姻冲突

风**

第一次谈论到原生家庭 感谢罗老师治愈了那个曾经胆战心惊如履薄冰的小女孩。是啊 我长大了我不是以前那个小女孩了 我可以应对的

咨询主题：婚姻冲突

胆**

刚开始的时候情绪低落思绪迷茫的点开这个软件，无助的求助着能抓到的力量。很幸运遇到了罗老师，耐心温柔的和我诉说和梳理着我的所有事情，安抚住我的情绪，说实话，这样耐心温柔有丰富知识阅历的老师像知心姐姐一样带这慢慢走出来，我很开心，不管是我的经历终于得到结局的如释负重还有遇到罗老师，我都感觉自己是幸运的，就是有点心疼老师吃饭没法按时吃饭，希望您多注意身体，多喝水，可以按时吃饭。

咨询主题：婚姻冲突

重**

咨询后越来越感觉到自己的变化，不但会察觉自己的情绪也学会如何去处理情绪。慢慢学会了尊重自己内心的想法，用爱自己的方式去生活。希望老师更进一步帮我疗愈曾经受伤的小孩！

咨询主题：情绪调节困难

晓**

很感恩能遇到罗老师 她非常专业且有耐心，陆续也跟罗老师咨询了很多次，每次都有收获，罗老师总能一针见血看到事情的本质，我也能打开新的视角把之前看不清想不明白的事情慢慢清晰了，也能对待他人有一些理解了，相信自己通过咨询会让自己越来越好，越阳光快乐！也祝罗老师健康平安天天开心😊

咨询主题：情绪调节困难

匿名用户

老师非常平易近人，给人感受很温暖，就像如果你此时此刻就要坠入谷底的时候，但此时此刻她是一棵稳稳扎根的大树，支撑着你，让你平安温暖的度过。

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：感谢你的认可与评价～相信你的经历会变成你成长的垫脚石，加油哦！