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答复:有的
答复:抑郁需要一个长期的克服过程,如果个人认知高还能自我解救。反之需要咨询等方法。建议给父亲找事儿做,抑郁的人会变得比较懒,但身体又无力,同时负面情绪多。所以还是让他参与一些让他可以动起来,但不是太累,轻松...
答复:给自己积极暗示
答复:孩子,你现在学习压力可能太大了,所以会出现这种情况。你这种情况从什么时候开始的,你静下心来回想一下,是什么事情引起,什么时间开始有了讨厌去学校的心理,你能找到原因的,你在学校遇到什么难题了,任何事情都...
答复:理解你的痛苦,我曾体会过,吃药的同时进行心理辅导,壹点灵平台有资深心理专家可以帮到你,相信你会好起来,因为我好了。
答复:人活着必须给自己定一个规矩,无论生活,工作还是学习,你目前是关键时候,要打好基础否则后面来不及。你给自己定计划,计划不要太多,多了不好执行,你从小点的,少点的计划开始做,有了一点收获你自然就想增加。刚...
答复:轻易抑郁不用怕,找出让你抑郁的因素,先处理自己的情绪,不要害怕问题。建议运动,倾诉,让自己忙碌起来
答复:看跟谁去和多久去一次了。如果是同事,好朋友,亲戚可以理解,如果偶尔去也可以理解。但因经常去唱歌,家也不顾了,那就要交流一下,毕竟要分清哪个重要了。
答复:突然焦虑的时候观察自己,到底什么让你焦虑了,是事儿,还是人,把让你焦虑的问题看的更清楚点,分析一下,没有解决不了的事儿
答复:其实很多人之所以让自己懒惰了,就是因为放松了自己,越是不想动的时候。逼着自己去小运动,改变身体能改变心情
答复:以上回答真的非常全了,谢谢分享。希望有更多热心的朋友为我们分享这样正向的引导,共同学习,进步
答复:他是谁?也许你应该去面对他,问问他跟着你想对你表达什么,也许没有想象中可怕,怕是因为不了解。越是害怕的东西,我们越应该去面对,这也是战胜自己的一个新方法。
答复:给自己定规矩,如果是必须花的要花,所没必要的不要花了,抽空空看看 断舍离 这本书。你会受益。不再乱买东西了
心理咨询专家茹仙古丽·买买提的公益解答案例
[咨询] 新疆乌鲁木齐市有没有正规的心理咨询中心? 我想...
答复:有的
[咨询] 我的父亲有抑郁一年多,一直在服药治疗,但是通过...
答复:抑郁需要一个长期的克服过程,如果个人认知高还能自我解救。反之需要咨询等方法。建议给父亲找事儿做,抑郁的人会变得比较懒,但身体又无力,同时负面情绪多。所以还是让他参与一些让他可以动起来,但不是太累,轻松...
[咨询] 不知为何,每次到了晚上有种强烈的孤独感...
答复:给自己积极暗示
[咨询] 我不知道怎么了,越来越不爱去学校,对学校有一种...
答复:孩子,你现在学习压力可能太大了,所以会出现这种情况。你这种情况从什么时候开始的,你静下心来回想一下,是什么事情引起,什么时间开始有了讨厌去学校的心理,你能找到原因的,你在学校遇到什么难题了,任何事情都...
[咨询] 半年前确诊焦虑症,吃了来士普,还有帕罗西汀,感...
答复:理解你的痛苦,我曾体会过,吃药的同时进行心理辅导,壹点灵平台有资深心理专家可以帮到你,相信你会好起来,因为我好了。
[咨询] 我是一名高一生。今年,我们省份迎来了新高考,也...
答复:人活着必须给自己定一个规矩,无论生活,工作还是学习,你目前是关键时候,要打好基础否则后面来不及。你给自己定计划,计划不要太多,多了不好执行,你从小点的,少点的计划开始做,有了一点收获你自然就想增加。刚...
[咨询] 我今年大一,自从上大学以来,父亲的身体越来越差...
答复:轻易抑郁不用怕,找出让你抑郁的因素,先处理自己的情绪,不要害怕问题。建议运动,倾诉,让自己忙碌起来
[咨询] 你们能够接老婆晚上出去唱歌吗
答复:看跟谁去和多久去一次了。如果是同事,好朋友,亲戚可以理解,如果偶尔去也可以理解。但因经常去唱歌,家也不顾了,那就要交流一下,毕竟要分清哪个重要了。
[咨询] 突然会感到焦虑
答复:突然焦虑的时候观察自己,到底什么让你焦虑了,是事儿,还是人,把让你焦虑的问题看的更清楚点,分析一下,没有解决不了的事儿
[咨询] 不想做任何事,感觉十分没劲
答复:其实很多人之所以让自己懒惰了,就是因为放松了自己,越是不想动的时候。逼着自己去小运动,改变身体能改变心情
[咨询] 1,认真复习。大部分的人产生紧张是因为没有准备...
答复:以上回答真的非常全了,谢谢分享。希望有更多热心的朋友为我们分享这样正向的引导,共同学习,进步
[咨询] 它每天都跟着我 不管什么时候都跟着我 它很强壮...
答复:他是谁?也许你应该去面对他,问问他跟着你想对你表达什么,也许没有想象中可怕,怕是因为不了解。越是害怕的东西,我们越应该去面对,这也是战胜自己的一个新方法。
[咨询] 自从搬了新居,感觉自己太乱花钱了,毛病一直改不...
答复:给自己定规矩,如果是必须花的要花,所没必要的不要花了,抽空空看看 断舍离 这本书。你会受益。不再乱买东西了