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答复:查一下当地公务员体检标准或者咨询一下,你的情况是否能报考。
答复:家人能带你去医院检查确诊,医生的话是比较权威的,他们会相信的,家人只是无法理解你承受的那些痛苦,因为别人往往都是站在自己的角度看问题,还是要多沟通,相信会好起来的。
答复:生活的不容易,承受了很多压力和情绪,尽量自己调整一下,如果不能出去,一边带孩子一边学习点技能和知识提升自己,能够缓解焦虑还能以后用的上。
答复:能够自己觉察自我反思,说明你有要改变的想法,这很好,下一步需要你一点点的去改变,相信自己,看得到自己的付出,每天给自己指定一个小目标,每天晚上总结一天的努力。只有行动起来才可以改变。
答复:职业可能无关,但是你的成就说明你的能力,能力是想通的。
答复:能够看到别人的优秀别人的努力,说明你也是一个积极向上努力的人,要相信付出总会有回报,要学会看到自己的努力,看到努力的过程。
答复:自评量表只是作为参考,只能说你存在抑郁焦虑等情绪。抑郁症是需要医学上的确诊的。可以先梳理一下情绪,自己调整试试,如果自己无法调整,影响学习生活的话。要及时就医或者咨询。
答复:心疼一下自己吧,生活不易,已经承受了太多,多包容自己理解自己,看得到自己的努力,愿意去假装,是因为仍有期待。
答复:个人观点本无正确错误之分,不要有不要的理由,要的也有自己的观点,只要是能够接受自己的决定,自己的内心没有冲突,能够体会生活的乐趣,怎么做都是对的。
答复:如果这样的状态时间超过一个月,自己无法调整,要重视起来,和家人沟通及时就医。
答复:弟弟能为姐姐撑腰呢,为姐姐担心,真暖心。姐姐刚结束一段感情,内心不好受,需要一段时间去调整,尽量给姐姐陪伴理解就好。
心理咨询专家尹德芳的公益解答案例
[咨询] 要填既往病史,我有,但是好了,是关于心理精神疾...
答复:查一下当地公务员体检标准或者咨询一下,你的情况是否能报考。
[咨询] 我向父母坦白,我认为我有抑郁的表现,其实很早以...
答复:家人能带你去医院检查确诊,医生的话是比较权威的,他们会相信的,家人只是无法理解你承受的那些痛苦,因为别人往往都是站在自己的角度看问题,还是要多沟通,相信会好起来的。
[咨询] 我是个单亲妈妈 孩子爸爸不抚养孩子 我在娘家住 ...
答复:生活的不容易,承受了很多压力和情绪,尽量自己调整一下,如果不能出去,一边带孩子一边学习点技能和知识提升自己,能够缓解焦虑还能以后用的上。
[咨询] 我觉得自己很没出息怎么办 我很自卑 唉 觉得自己一...
答复:能够自己觉察自我反思,说明你有要改变的想法,这很好,下一步需要你一点点的去改变,相信自己,看得到自己的付出,每天给自己指定一个小目标,每天晚上总结一天的努力。只有行动起来才可以改变。
[咨询] 想换一个与原来完全不同的职业,但是不知道怎么写...
答复:职业可能无关,但是你的成就说明你的能力,能力是想通的。
[咨询] 看见比自己优秀还努力的人,就觉得自己所做的一切...
答复:能够看到别人的优秀别人的努力,说明你也是一个积极向上努力的人,要相信付出总会有回报,要学会看到自己的努力,看到努力的过程。
[咨询] 我不知道在这里测试的
答复:自评量表只是作为参考,只能说你存在抑郁焦虑等情绪。抑郁症是需要医学上的确诊的。可以先梳理一下情绪,自己调整试试,如果自己无法调整,影响学习生活的话。要及时就医或者咨询。
[咨询] 这一年我真的累了,我习惯假装开心,假装难过,假...
答复:心疼一下自己吧,生活不易,已经承受了太多,多包容自己理解自己,看得到自己的努力,愿意去假装,是因为仍有期待。
[咨询] 各位心理大师,对要二胎的看法,是不是应该要?还...
答复:个人观点本无正确错误之分,不要有不要的理由,要的也有自己的观点,只要是能够接受自己的决定,自己的内心没有冲突,能够体会生活的乐趣,怎么做都是对的。
[咨询] 1.有自残的举动 2.有自杀的想法 3.情绪波动极大 4.觉...
答复:如果这样的状态时间超过一个月,自己无法调整,要重视起来,和家人沟通及时就医。
[咨询] 我老姐现在24岁了,谈了个男朋友,前天男朋友打电...
答复:弟弟能为姐姐撑腰呢,为姐姐担心,真暖心。姐姐刚结束一段感情,内心不好受,需要一段时间去调整,尽量给姐姐陪伴理解就好。