张玉石

朋友您好，关于老板吩咐的工作要不要跟他表达一下你的感受这个问题，确实在职场中很普遍的会出现，有很多时候表达比不表达会好一些，但是也有些时候也会出现事与愿违的状况，因此你的这个问题没办法直接给你一个切实可行的建议，因为信息量不够，如果你想要具体问题，具体分析，给你一个切实可行的建议的话，可以来我的主页，咱们好好聊聊

朋友您好，遇到这种刚认识几天就借钱沟通交流，还不怎么积极的朋友，让自己感觉到很消耗，但是又不知道怎么去做，尤其是这种时候，感觉到还特别浪费时间，浪费自己的青春，是这样吧？ 朋友就应该是相互付出，互相帮助，互相滋养，共同促进的，而您遇到的这样的人，明显不是这样的，他是觉得朋友是用来消费的，用来消耗的，用来为我服务的，所以每当遇到这样的人的话，我给您的建议如下 一，多个朋友多条路，多个敌人多座山，这样的人，咱们把他列为普通朋友那类就行了，平时也不用联系，要是实在没事，他刚好联系咱们了，就跟他们聊聊几句，不要因为这个人太消耗自己。 二，在我们认识的人当中，可以细细的筛选，应该不会都是这样的人的，还是有一些积极正能量的人，如果遇到那样的人的话，就可以深入的多交流交流，成为真正的好朋友 三，很多时候就是因为我们自己内心情绪不稳定，导致看人看事就不是很准确了，所以自己的情绪把控很重要 总之，一切随心照，我们才是周围世界的核心，只有把自己发展好了，周围的一切都会好起来的，那些消耗我们的人也会逐渐的越来越少，而那些充满积极正能量的人，才会离我们越来越近，越来越多。

朋友你好，从你自己的自我介绍来看，你是一个高级知识分子，还是一个对家庭很有责任心的好男人，最难能可贵的是，当跟妻子产生矛盾的时候，你会积极的面对问题从自身找原因进行反思，寻找解决方法，而不是逃避或者是一味的责怪对方，你做的已经非常棒了，从咨询师角度来看，问题不能仅仅是从一个人身上找原因，还是从多角度来去解决问题，才是更有效的方法，所以我给你的建议如下 一，夫妻生活不是搞科研，非得争论个谁对谁错，尤其是女人，有时候不能跟她们讲道理，而且这个人还是跟咱们朝夕相处，给咱们生儿育女的女人，所以讲道理更是说不通，有时候人家就是心烦了，总不能跟别人吵架发泄吧，所以在你身上找点发泄口也是这种难点的，因为你可能日常做的非常好了，所以在你自己身上找不到什么吐槽的点了，那就从你的原生家庭入手呗，说一些让你，不爽的话，然后起到一种让自己情绪稳定的作用，实际上，这样做以后你不舒服了，她也未必舒服，所以针对她这样说你的时候，你试着这样跟她说，亲爱的，你说的太对了，我父母没给我太多的爱，我心好痛啊，所以你能不能对我好点啊，疗愈一下，我这个受伤的心灵好吗？ 二，跟她表达树立一个观点，夫妻一体，无论遇到什么问题，都要共同面对，无论是谁出现了一些问题，那么问题才是敌人，而不是要把对方也要打倒，也许你的原生家庭，在你的生长过程中，多少给你造成了一些创伤经历，甚至会影响到你当下的婚姻生活，那么她也应该帮你一起把这个困扰解决掉，而不是一直拿这个说事来攻击你，让大家都不开心。 三，最后你是一个高级知识分子，应该也在从事科研工作吧？是一个给国家和人民能够创造极大价值的人，是一个不可多得的人才，所以希望你的爱人能够支持你，为国家做出更大的贡献，而不是在家庭这些柴米油盐鸡毛蒜皮的小事里边消耗自己太多的精力。

你好，抑郁症五年，一直在服药，如果是医生觉得病情好转了，停药的话没有问题，如果是自己擅自停药的话，最好还要去医院检查检查，跟医生好好沟通，以后再做决定